Когда ты делаешь шаг (совершаешь попытку, идешь пробовать новое, выходишь в мир/контакт и тд), чаще всего хочется получить конкретный результат. Собственно, он и «сдвигает» нас с точки покоя. Какая-то потребность, желание, импульс, мечта — все, к чему мы устремляемся. То есть мы идем еще и с некоторой картинкой будущего, ожидаемой точки Б. Вот мы голодны и ожидаем ощутить сытость. Вот мы замерзли и ожидаем ощутить тепло, дойдя до дома.
И если совершенные усилия и действия не приводят к этой картинке, то тут возникает эмоциональная реакция. Например, сэндвич, который мы купили, оказался просроченным и вот голод остается с нами. Или в квартире почему-то оказывается отключенным отопление и нужно что-то придумывать, чтобы согреться.
И вот уже нам кажется, что опыт абсолютно неудачен, затраты ресурсов напрасны, ведь к картинке мы так и не приблизились и не дотянулись до нее. В таком восприятии главным оказывается конкретная цель, желание, и система оценки тут проста — есть результат / нет результата. И да, получить желаемое безусловно приятно, есть повод для радости и гордости. Вместе с тем, есть еще кое-что глубже, что происходит, когда ты идешь по пути опыта, проб, тестирования реальности.
Понять, чего ты хочешь и удовлетворить потребности и желания раз и навсегда невозможно.
Плюс, опознав свои желания, ты выходишь в мир в поисках вариантов, и каждый раз это какой-то разный мир, что-то там всегда иначе.
Человек — это процесс. И происходящее вокруг — тоже процесс.
В этом непрерывном течении внутреннего и внешнего, чтобы продолжать ориентироваться в себе, окружающем и действовать, важным оказывается сам механизм, делающий это возможным, важным становится КАК это происходит, КАК работает и КАКИЕ там лично мои ориентиры и настройки.
Я в общем назвала это «механизмом», потому что не могу подобрать или описать иначе. Речь о таких процессах, как: опознавать сигналы тела, чувства и потребности; расшифровывать сигналы, осознавать и называть; анализировать большие массивы данных и ориентироваться в них; замечать тонкие и легкие импульсы; ориентироваться в картотеке опыта и памяти; расширять зону видимости, картинку себя и окружающего и т. д.
В опыте контакта с миром и людьми, то есть с тем, что не является мной, встречаясь с некоторыми обстоятельствами, человек переживает себя, как что-то отличное и отдельное, ощущает границы себя и других. Без встречи осознать это не получится.
Через опыт с последующим его осмыслением как раз и развивается/растет/формируется все многообразие маленьких навыков и их взаимодействие в целом как системы. Уточняется внутренняя территория, усложняется система обработки, увеличивается чувствительность, растет точность и т. д.
В таком случае снимается гипер фиксация на результате, потому что все является частью процесса, большего и более продолжительного по времени. Это ничуть не про обесценивание чувств и не спор о том, что важнее: результат или путь. Просто дополнительное измерение.
Спасибо вам за внимание.
Продолжайте исследовать себя и этот мир