"У меня нет на это времени"

Как часто вы говорите или слышите такую фразу? Уверены, что эти слова всегда соответствуют действительности? Сейчас попробуем разобраться, что же стоит за ними на самом деле. Сразу и по сути, без лишних предисловий и вступлений.

Если в ответ на вопрос или совет человек говорит, что у него нет на это времени, - в 90% случаев это субъективное искажение реальности. А если проще - самообман. Потому что мы всегда находим время на то, что для нас действительно важно. Вдумайтесь и перечитайте предыдущее предложение ещё раз. Это просто вопрос расстановки приоритетов.

Например, если человек утверждает, что у него нет времени на занятие собой, на здоровый образ жизни или спорт - это просто нежелание и/или недостаток мотивации. Если человек много работает и у него как будто нет времени на личную жизнь - он просто не хочет выкраивать время на это общение и встречи.

Да, в сутках только 24 часа. И каждый использует это время так, как считает нужным. Или просто так, как хочется. По факту не остаётся времени на то, что не входит в "топ" ваших приоритетов.

Поэтому вопрос освобождения времени - это всегда вопрос пересмотра приоритетов. Чаще спрашивайте себя: "А что для меня сейчас действительно важно?" Сегодня. Завтра. И на следующей неделе.

Ответы могут меняться гораздо чаще, чем вы думаете! Просто важно это отмечать и фиксировать. Тогда время будет потрачено только на то, что вам действительно нужно👍