Она удобная.
Она предсказуемая.
Она всегда знает, что нужно сказать и сделать, чтобы другим стало легче.
Она — воплощение той роли, которую так ждут от нас окружающие. Но давайте назовем вещи своими именами: эта роль написана не для нее. Она написана для всех, кроме нее самой.
Портрет «хорошей девочки», которую вы знаете (а, возможно, ею являетесь):
Она слышит: «Мама лучше знает», «Не зли папу», «Будь умницей».
И она учится. Она учится гасить свои «хочу» и «не нравится», потому что любовь условна, и ее нужно заслужить.
Ее девиз: «Я — нет».
Ее чувства — нет.
Ее усталость — нет. Ее гнев — нет.
Ее желания — нет.
На первом месте всегда комфорт других.
Ее сверхспособность — предвосхищать желания других.
Она винит себя заранее, извиняется за то, чего не делала, и чувствует вину за чужое плохое настроение.
Она живет в системе «если... то». «Если я буду идеальной дочерью/женой/матерью, ТО меня будут любить, хвалить, принимать».
Эта сделка с миром — ее главная иллюзия и источник вечного истощения.
А что внутри? А внутри — тихая война.
Внутри живет девочка, которая хочет топать ногами, кричать «нет!», носить кричаще-яркое, ошибаться, злиться, быть непонятой, но любимой не за что-то, а просто так.
"Хорошая девочка" -это роль не про доброту. Доброта исходит из изобилия, из любви к себе, «Хорошесть» — это стратегия выживания, рожденная страхом. Страхом быть брошенной, непринятой, нелюбимой.
Так что же делать?
Ваш первый и самый смелый шаг — начать «портиться». Разрешите себе говорить «мне это не нравится».
Позвольте себе быть неудобной.
Научитесь слышать не одобрение, а тишину собственного «да» или «нет».
Спросите себя не «Что я ДОЛЖНА?», а «Чего я ХОЧУ?». Даже если это будет «хочу лежать и смотреть в потолок».
Вы не обязаны быть «хорошей девочкой» для мира, ваша задача — стать настоящей женщиной для себя. Со своим голосом, своими правами, своими «да» и «нет», своей, иногда неудобной для других, правдой.
Это забота о самом главном человеке в вашей жизни — о вас.