Предвкушение

Вспомните себя, когда вы о чем-то мечтали или чего-то страстно желали. Что приходит вам на ум? Может быть, это был какой-то особенный праздник, долгожданный подарок или встреча с близким и дорогим человеком? Какие чувства и ощущения вы тогда испытывали? Многие скажут, что это было предвкушение — предварительное переживание ещё не произошедшего события. Обычно о предвкушении говорят, когда представляют что-нибудь приятное.

Мечтать не вредно, вредно не мечтать!

И если задать вопрос о том, на что похоже это предвкушение, то можно услышать разные истории. Например, о том, что предвкушение похоже на состояние ребенка в нетерпеливом и радостном ожидании новогоднего подарка, когда перед праздником в воздухе витал неуловимый запах волшебства. Вам знакомо это чувство, когда в предвкушении радостного события колотится сердце и хочется поторопить время? И тогда вы можете вспомнить, как, будучи ребенком, залезали под украшенную игрушками елку, а не найдя там подарка, проверяли полки шкафа и гадали, куда же еще могли спрятать подарок родители?

Предвкушение

Смешанный аромат мандаринов и зеленой хвои, праздничный гомон и блеск мишуры — всё это может в одно мгновение ввести в состояние праздничного предвкушения.

Именно это ощущение, запечатленное вами в детстве, будет сопровождать всю жизнь и проявляться в моменты предвкушения радостных событий, будь то долгожданная поездка, путешествие, встреча с дорогим человеком или желанный подарок.

В состоянии предвкушения у человека загораются глаза, рождаются фантазии и новые желания. Предвкушая какое-то событие, человек всей душой стремится ему навстречу, и порой в этом состоянии решает сложные задачи легко и просто.

😀 Предвкушение — половина удовольствия

И да, ожидание может усиливать желание, особенно если есть шанс получить желаемое и на горизонте маячит заветная цель. В такие моменты человек становится более решительным, полным надежд и склонным принимать рискованные решения.

Радость мы получаем не от самого удовлетворения потребностей, а от его предвкушения.

Александр фон Шенбург, из книги «Искусство стильной бедности»

Ожидание активирует в мозге систему вознаграждения, выделяя дофамин. Этот нейромедиатор вызывает мотивацию, эйфорию и желание поскорее дождаться желаемого.

Предвкушение может быть реалистичным и нереалистичным, сбывшимся или несбывшимся.🔴 Предвкушение предшествует желанию.

Еще одна история, которую я услышала, отсвечивает грустью и касается несбывшихся ожиданий. От нее веет разочарованием. Возможно, и с вами так случалось, когда вам что-то почти удалось достичь или когда вам что-то пообещали, но вы этого так и не получили, хотя так страстно желали.

(Согласие на публикацию получено).

Взрослая женщина вспоминает о так и не полученном подарке — кукле Барби, обещанном родителями на день рождения. Каждый год маленькая Лера мечтала о ней и очень ждала, ну когда же она сможет получить эту красивую игрушку. Но время шло, и год за годом ей дарили более нужные и практичные подарки — пушистую шапку, сапоги, школьный рюкзак.

А она мечтала о Барби с идеальной фигурой, которую могла расчесывать и гладить по волосам, наряжать в красивые наряды, выгуливать и хвастаться перед подругами. За несколько дней до своего дня рождения она, лежа в постели, предвкушала момент исполнения заветной мечты. Перед сном, закрывая глаза, она отчетливо представляла, как, возвращаясь из школы после уроков, маленькая изящная Барби ждет ее дома и мило улыбается. Сердце ее в тот момент наполнялось радостью.

Самое сказочное, самое чудесное из всех доступных человеку переживаний — предвкушение чуда»

Борис Акунин, из книги «Любовница Смерти»

Счастья обладания желаемым так и не случилось в лерином детстве, предвкушение подарка стало иметь горький вкус и сменилось разочарованием. Взрослая Лера рассказывала историю своей жизни, в которой она больше ничего не ждала и не хотела. Она перестала верить и надеяться на что-то хорошее. И когда во время беседы я сказала ей, что она может разрешить себе исправить это несправедливое, на ее взгляд, положение, то она очень удивилась.



"А вы бы хотели сейчас получить Барби в подарок?", — спросила я.
"Не знаю... Я же уже не ребенок", — неуверенно ответила Лера.
"Разрешите себе вновь испытать предвкушение от подарка, но на этот раз реализуйте свое желание. Позвольте себе купить куклу Барби и подарите себе на свой день рождения", — сказала я.

До дня рождения Леры оставалось 3 недели. Мы договорились встретиться уже после этого события. Я видела, как в глазах женщины появился блеск, а на лице загадочная улыбка. Может быть, в ней стало зарождаться новое чувство, возможно, это предвкушение? Я не знаю. Жду следующей встречи с Лерой.

Есть два взгляда на будущее. Один — с опаской, другой - с предвкушением

Джим Рон

Читайте мои полезные статьи:

Чего я по-настоящему хочу? Определяем свои истинные желания

Мечта или цель? Изучаем горизонты наших желаний!

🌹С уважением и заботой о вас, Марина Кудрина

🔎
Познакомиться с другими статьями автора можно здесь


🤳Записаться на консультацию можно в Telegram, МАХ по тел. +7(922)20-94-765 или оставив заявку здесь