Недавно на форуме прочитала историю (все совпадения с реальными людьми прошу считать случайными). Женщина пишет, что совершила некую ошибку. И теперь… она себя за это уже довольно давно наказывает.
В НЛП есть пресуппозиция «Не бывает поражений, есть обратная связь». Попробую объяснить, что это означает, простыми словами.
Пресуппозиция – это то, что мы принимаем за истину. Как аксиома в математике. Но пресуппозиция – не истина в последней инстанции. Просто мы решили, что будем в это верить. Добровольно.
Обычно пресуппозиции в НЛП приносят определенную пользу. Т.е. если в это верить, то пользы обычно больше, чем если не верить. А верить или нет – каждый решает самостоятельно, никто не заставляет.
Итак, была совершена некоторая ошибка. Например, человек не то сказал, не то сделал. Всегда можно найти то, что недостаточно хорошо, и могло бы быть лучше.
Обратная связь – это то, что «прилетает» к нам из внешнего мира, как результат наших действий. Например, Вы подали документы в институт - в качестве обратной связи Вас либо примут, либо нет.
Ошибки бывают двух типов: поправимые или нет.
- Поправимые – те, которые можно исправить. Например, если супруги поссорились, они могут помириться. Я даже знаю случай, когда муж и жена сначала развелись, а потом ещё раз заново поженились. Родили второго ребенка и… снова развелись.
- Непоправимые – те, которые уже НЕ исправить. Например, кто-то умер. И можно ходить просить прощения к нему на могилу, но вернуть человека уже нельзя.
Так вот, в классическом НЛП обычно относятся к жизни с точки зрения Дружественной Вселенной, которая полна ресурсов. Это значит, что можно ошибаться, но не стоит из-за одной поправимой ошибки рушить всю свою оставшуюся жизнь.
Обычно людям свойственно преувеличивать проблему. Например, человек как-то ошибся. Набрал долгов. Его уволили с работы. Потерял кошелёк с деньгами и кредитными картами. Доверился мошенникам. Мало ли что может случиться.
Говорят, что за одного битого двух небитых дают. Не стыдно ошибаться. Стыдно – ошибаться несколько раз одинаково. Т.е. после каждой ошибки лучше устраивать «разбор полётов», делать выводы, и… идти дальше.
Тяга к бесконечному зацикленному самонаказанию – разрушительна. Вместо этого лучше простить себя, сделать выводы, и жить, постепенно исправляя допущенные ошибки.
В комментариях напишите, как Вы относитесь к себе, если случайно ошиблись?
Принятие решений: как сделать правильный выбор. Телеграм-марафон с 10 апреля, при оплате до 1 апреля стоимость 3̶0̶0̶0̶ 2000. https://trenings.ru/pr