В определённом смысле мы часто мы живем во внутренней тюрьме. Иногда она даже становится почти незаметной, железные прутья так давно перед глазами, что кажутся неотъемлемой частью пейзажа. И самое обидное в том, что никто нас не принуждает в этой тюрьме находиться, мы сами там остаёмся. Потому что она такая привычная и от того почти невидимая.
"Тюрьма" - это тот сценарий, который мы проигрываем в своей жизни раз за разом. Кажется, что это личный выбор, что мы совершаем какие-либо действия, потому что считаем это правильным; ощущается, что это именно собственные мысли и чувства. Но зачастую оказывается, что это не совсем так - выбор не такой уж личный и осознанный, а часто автоматический. Происходит некоторое слияние со сценарием, привычным паттерном - давно уже не актуальным, но таким знакомым - во многом определяющее выборы, решения и жизнь в целом.
Такая "тюрьма" может принимать разные образы.
Некоторые из нас, например, заковывают себя в стены правил, ритуалов, непоколебимых догм, которые как будто помогают контролировать неконтролируемое. "Как будто" - слово здесь более чем ключевое. А на самом деле, снижают тревогу и неопределённость.
Другие, наоборот, борются против любых ограничений и правил с такой неистовой силой и так самозабвенно, что не замечают, как эта борьба уже становится той самой вынужденностью, а не свободным выбором. "Я не могу не бороться, я автоматически в это включаюсь". Здесь свободы тоже крайне мало.
Кто-то годами и десятилетиями не может пробиться сквозь невидимые, но такие твёрдые стенки кокона своего одиночества. Раз за разом "выбирая" отойти от другого на безопасную дистанцию при малейшем намёке на сближение.
А кто-то, напротив, раз за разом прощает и возвращается, прекрасно зная весь цикл взлетов и падений в этих отношениях, и не может выйти из них.
И еще много разных вариантов.
Решение в том, чтобы увидеть стальные прутья, в окружении которых мы, возможно, находимся, и за пределы которых не выходим годами, десятилетиями или всю жизнь. Именно поэтому важно узнавать себя, свои черты, особенности, переживания и установки, свой внутренний мир. Не ради абстрактной идеи самопознания и осознанности. А чтобы увидеть, что куда-то мы не ходим и даже часто не видим такой возможности. И тогда можно будет пойти. Или не ходить. Но это будет уже действительно твой, а не автоматический выбор.