Иногда мы замираем, застываем в каком-то состоянии. Это происходит по разным причинам.
Например, не знаем, куда двигаться дальше.
Или что-то произошло, что нам нужно переварить.
Или перед нами слишком много вариантов (да-да, мы зависаем от большого количества вариантов).
Или боимся ошибиться, поэтому не движемся.
А еще боимся успеха. Здесь-то все привычно и понятно, а там?
А может быть вообще попали в старый сценарий из детства – привычку замирать. И тело включает эту стратегию в любой непонятной ситуации.
Или попали в привычный внутренний конфликт, одна наша часть хочет одного, а другая другого, вот и не сдвигаемся с места.
Или просто устали…
И тогда в этом нужно немного побыть, чтобы понять, чего мы хотим и куда нам двигаться дальше. А если еще причину замирания поймем – вообще отлично. Тогда будет понятно, как действовать дальше.
По какой причине бы это ни произошло, наихудший вариант – не поддержку себе оказать в такой момент, а ругать.
Просто заметьте: «Я замер(ла). У этого точно есть причина». Что бы ни происходило, поддержите себя, и это будет первым шагом из состояния замирания.
Можете подписаться на меня, нажав колокольчик под статьей