Роли, которые мы «напялили» в детстве, или Как «будь смелым, но тихим» тормозит взрослую жизнь

Роли которые мы напялили в детстве или Как будь смелым но тихим тормозит взрослую жизнь

Гуляли мы тут с сыном на детской площадке.

Честно — это не самое приятное для меня времяпровождение (дальше поймёте, почему).

Но Кирилл любит — и иногда мы всё же его «выгуливаем» таким образом.

«Ты же девочка! Веди себя прилично».

«Девочка должна быть смелой! Лезь и не бойся».

«Зачем ты туда полез?..»

«Зачем ты так торопишься!»

«Ты же мальчик — не реви!»

Столько противоречий.

То будь смелым (смелой), то будь скромным (скромной).

То не высовывайся, то проявляй инициативу.

Ни то, ни другое — не про живого ребёнка.

«Девочка (мальчик) должна (должен) быть какой-то (каким-то)» —

это навязанные обществом роли, которые часто закрепляют родители.

А потом эти выросшие девочки и мальчики сталкиваются со сложностями во всех сферах жизни.

Давайте рассмотрим по жизненным сферам  – к чему это может привести 👇

ТЕЛО

Когда ребёнка учат игнорировать себя — он вырастает и делает то же самое.

Не чувствует усталости, боли, голода, эмоций.

Отсюда:

– привычка пренебрегать своими потребностями,

– сложности с распознаванием чувств (алекситимия),

– заедание, лишний вес,

– бессонница, мигрени,

– проблемы с ЖКТ, психосоматика.

Тело говорит, но человек его не слышит.

________________________________________

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Если тебя в детстве «настраивали» под ожидания других — со временем сложно понять, чего хочешь сам.

Появляется перфекционизм, трудоголизм или наоборот — прокрастинация.

Неверие в себя, чувство, что «нужно больше стараться».

Постепенно падает качество жизни, становится трудно воспитывать своих детей — ведь на нас не учили: как можно по-другому.

________________________________________

КОНТАКТЫ

Там, где в детстве не было принятия, взрослому сложно строить близость.

Он либо старается быть «удобным» и угодить всем,

либо защищается агрессией и отталкивает других.

В итоге — одиночество, тревога, социальная изоляция.

________________________________________

СМЫСЛЫ

Когда контакт с собой потерян, внутри пусто.

Хочется утолить этот голод хоть чем-то: работой, тревогой, зависимостями, паникой.

Жизнь теряет вкус, появляются депрессивные и астенические состояния.

Будто всё делаешь правильно — но смысла не чувствуешь.

________________________________________

Это не значит, что нужно впадать в другую крайность — во вседозволенность.

Ребёнку действительно нужны границы — но границы поведения,

а не рамки, в которые втиснута его личность.

Задача родителей — видеть живого ребёнка, а не проектировать на него свои ожидания.

Изучать, какой он. Поддерживать.

Помогать ему быть собой.

Это не про девочек и мальчиков.

Это про живых людей.