Завершённость: невысказанное прощание в эпоху цифрового общения
Сегодня один из тех редких дней, когда возникло желание вновь изложить свои мысли в письменном виде. Благодарю вас заранее за внимание.
Завершённость и чувство завершённости. Что скрывается за этими словами?
Открыв словарь Ожегова, мы не найдём прямого определения слова «завершённость», однако обнаружим его отголоски. «Завершённый» — нечто, имеющее конец. «Завершение» — процесс окончания чего-либо.
Таким образом, чувство завершённости — это внутреннее переживание, которое мы испытываем, пройдя все этапы взаимодействия. Это психологическая «точка», которая позволяет закрыть файл, освободить оперативную память сердца и разума и двигаться дальше. Это тот самый последний аккорд в симфонии, без которого мелодия повисает в воздухе, вызывая диссонанс.
Но что делать, если вас оставили без этой точки?
Ярче всего эта драма разворачивается в сфере современных отношений. В эпоху популярности сайтов знакомств я нередко слышу от знакомых одну и ту же историю. Условная Ж. переписывалась с М. десять дней. Общение было интересным, многослойным, всё шло к встрече. И в какой-то момент, без видимых и невидимых причин, переписка стопорится.
М. перестаёт отвечать. Проходит день. Ж., предварительно изучив переписку и не найдя признаков, ведущих к такому поведению, решает написать первой. Не с упрёком «куда пропал?», а с лёгким, непринуждённым вопросом, пытаясь задать прежний тон. М. читает сообщение, отвечает скупо, односложно — и вновь пропадает в тишине. Выждав ещё несколько дней, Ж. пишет снова, уже с тревогой: «А вдруг что-то случилось?»
Но по факту М. просто «слился». Оставил за собой не дверь, а приоткрытую форточку, в которую дует сквозняк неопределённости.
Почему? Зачем взрослым людям этот маскарад исчезновения?
Психология здесь предлагает несколько объяснений, и все они сводятся к избеганию дискомфорта:
1. Страх конфронтации и чувства вины. Прямо сказать «Мне это неинтересно» — значит стать «плохим парнем», вызвать возможные вопросы, оправдания или даже конфликт. Гораздо проще исчезнуть, переложив ответственность за «разрыв» на другого: «Если она/он перестанет писать, значит, всё само собой закончится».
2. Эмоциональная незрелость и неумение брать ответственность. Такой человек не воспринимает виртуальное общение как полноценные отношения. Для него это — «ни к чему не обязывающий чат», который можно бросить в любой момент, как старую игру. Нет осознания, что на другом конце экрана — живой человек со своими чувствами и ожиданиями.
3. Манипуляция и сохранение «запасного аэродрома». Иногда исчезновение — это не бегство, а стратегия. Человек оставляет лазейку для себя. Ему может быть просто скучно, или он нашёл более интересный вариант, но он не хочет «сжигать мосты». Вдруг через месяц понадобится внимание и валидация? А тут вы, уже почти забывшая, но всё ещё лояльная Ж., которая сама писала. Это способ оставить себя в приоритете, сохраняя другого в режиме ожидания.
Где же та завершённость, которая так нужна клиенту Ж.?
Ж. ищет точку вовне, в действиях М. Но эта точка — иллюзия. Её невозможно получить извне, если второй участник системы не готов её поставить.
Вывод, который может стать ключом к исцелению:
завершённость — это не всегда взаимный акт. Иногда это — внутреннее решение.
Продолжение следует..