Синдром дефицита внимания и гиперактивность чаще всего родом из детства, является минимальной дисфункцией полушарий головного мозга, которая может возникнуть еще до появления ребенка на свет.
Такие отклонения согласно информации статистических данных излечиваются лишь в 50 % случаев и переходят во взрослую жизнь.
Как это проявляется во взрослой жизни?
Люди с СДВГ испытывают сложности концентрации внимания, с выполнением рутинных задач, дезорганизованы, не способны строит долгосрочные планы и следовать им.
Им сложно контролировать эмоции, часто это провоцирует конфликты с окружающими людьми, трудно сохранить семью.
Многие живут в этом состоянии без обращения к специалистам, не компенсируя его медикаментозно. Это большая проблема, так как этот диагноз может установить только специалист психолог или психотерапевт, лечение требует комплексного подхода как психотерапии так и назначении медикаментозных препаратов.
Людям с СДВГ могут помочь и снизить тяжесть состояния:
- Конгинтивно-поведенческая терапия - направлена на поднятие самоценности и самоутверждению;
- Посещение расслабляющих тренингов, для снятия психоэмоциональной нагрузки;
- Курсы по коррекции и выработке поведенческих привычек, направленных на обучение планированию и организации своей жизни;
- В профессиональной сфере - применительно рабочие тренинги, формирующие вектор направления и мотивацию;
- Семейная психотерапия поможет сохранить семью, снизить градус напряжения, урегулировать конфликты между супругами.
СДВГ не исключает того, что человек талантливый, творческий, как раз наоборот, обычно это люди неординарные, творческие, ранимые, тонко чувствующие.
Их потребностью является постоянное подтверждение своей значимости выражающейся в одобрении, восхищении извне.
В терапии успешно формируются навыки построения точки опоры внутри себя, жизнь становится более системной и осмысленной.
Если у Вас есть схожие симптомы и это привносит в вашу жизнь сложности и дискомфорт - обращайтесь к специалистам, которые смогут помочь решить и скорректировать это состояние.