Психологическая группа про эмоции

 🎭 Группа "БЕЗ МАСОК: а что чувствуешь ты?".

Остановись…

Прислушайся к себе.

- Понимаешь ли какие эмоции ты чувствуешь сейчас? 

- Даешь ли ты им шанс на жизнь? 

- А что делать если ты ничего не чувствуешь? 

📍Мы @psyho_ksenia , @angelina_virshich набираем online группу.

На ней ты сможешь окунуться внутрь себя и поисследовать эмоции, которые находятся рядом с тобой каждый день.

Встречи раз в месяц по вторникам в 18:30.

Длительность встречи — 3 часа. 

Стоимость одной встречи — 85 BYN.

Максимальное количество участников — 7 человек.

Содержание группы: 

1 встреча: "Что такое эмоции и зачем они нужны?"

2 встреча: "Радость как ресурс". 

3 встреча: "Что даёт нам грусть". 

4 встреча: "Злость и способы ее выражения".

5 встреча: "Страх и тревога. Как отличить и что с ними делать?"

6 встреча: "Стыд ≠ вина. В чем их различие?"

7 встреча: "Какую информацию в себе скрывают бессилие и разочарование?"

8 встреча: "О силе любви: к себе, к другому, к жизни" 

9 встреча: "Благодарность как путь к наполненности. Завершающая встреча: подведение итогов, прощание".

На каждой встрече вас ждут: живые, интересные лекции; упражнения для знакомства со своими эмоциями; обратная связь и поддержка от участников группы и психологов.

Попасть в группу можно после индивидуального собеседования. 

Если у вас есть вопросы, мы с удовольствием на них ответим. 

❗Если вас заинтересовала информация, пишите в личные сообщения в Инстаграм* @psyho.ksenia

Будем благодарны за рекомендации вашим клиентам, у которых возникают трудности с эмоциями.

Будем рады познакомиться с вами в рамках нашей группы🤍

____

1 встреча - 11.11.2025
2 встреча - 9.12.2025
3 встреча -13.01.2026
4 встреча -10.02.2026
5 встреча - 10.03.2026
6 встреча - 7.04.2026
7 встреча - 5.05.2026
8 встреча - 2.06.2026
9 встреча - 30.06.2026

На каждой встрече будет лекционная часть (30-40 минут рассказа о эмоциях), а после практические упражнения, которые помогут погрузиться глубже и понять, как именно устроены ваши эмоции. Вы сможете исследовать свои процессы, а также слышать как устроен эмоциональный мир у других участников.