Продолжаю рубрику про сильных женщин, про то откуда же эти корни силы, всегда ли это хорошо и как таким девочкам живется во взрослом возрасте. Сегодня поговорим про силу, корни которой уходят в привычку спасать. Это далеко не про милую заботу и не про доброе сердце, это про ответственность, которая обрушивается на детские плечи и навсегда меняет картину мира. Про девочку, которая слишком рано узнала, что от её сил зависит благополучие, а иногда и жизнь другого человека.
Откуда же берётся подобный сценарий?
В каждой семье, конечно, свой сюжет, но общий мотив один: рядом кто-то, кто не справляется, а девочка — та, кто должна.
- Больной родственник, младший брат с инвалидностью, бабушка с деменцией, мама с тяжёлым заболеванием.
«Посиди с братиком, он же не виноват» или «Маме надо помогать, она болеет и устает».
И вот ей десять, а она уже умеет делать перевязку, кормить, утешать и быть взрослой.
- Эмоционально незрелый родитель. Например, мать-одиночка, уставшая, растерянная, с вечной фразой:
«Ты у меня единственная опора»
и девочка становится подружкой, жилеткой, психологом.
- Родитель с зависимостью. Алкоголь, игромания, неважно, важно то, что ребёнок учится держать фасад: скрывать, сглаживать, успокаивать. Она становится хранительницей семейного секрета и маленьким министром чрезвычайных ситуаций.
Что же происходит внутри? Девочка усваивает простую, но коварную формулу: любовь = польза. Чтобы тебя любили, ты должна быть полезной, заботиться о ком-то, твои собственные желания — на потом, твоя усталость несущественна, твоя злость опасна. Главное, чтобы всем было хорошо. И тогда постепенно стираются границы: где заканчивается другой, а где начинаюсь я?
Что я чувствую? Да какая разница, сейчас не время. И навсегда поселяется этот внутренний датчик тревоги:
«Все ли в порядке? Не станет ли хуже? Что нужно сделать, чтобы предотвратить катастрофу?»
Расслабление становится роскошью, отдышаться страшно, потому что вдруг именно в этот момент всё рухнет?
Из такой девочки вырастает женщина, у которой всё под контролем. Она надёжная, терпеливая, умеет решать чужие проблемы так, что «ахнуть можно». Но внутри пустота и тихий шёпот:
«А кто решит мои?»
Она выбирает партнёров, которых нужно чинить, например он талантливый, но без стержня или страдающий, или просто «не в себе». Ровные отношения кажутся ей скучными: где драма, где адреналин, где миссия? Когда о ней пытаются позаботиться, ей неловко, она не знает, что с этим делать.
Любая забота вызывает тревогу:
«А если я больше не нужна?»
Она умеет быть маяком и светить всем, кроме себя. А потом выгорает и садится на край кровати с вопросом, который пугает больше, чем усталость:
«А кто я без этой своей функции?»
Её главная битва не с обстоятельствами, а с собой. Понять, что можно быть сильной и при этом отдыхать, что любовь не обязана быть подвигом. Что спасатель — это вообще-то профессия, а в обычной жизни — усталость в квадрате. И что иногда самое героическое, что можно сделать, это не бежать тушить чужие пожары, а заварить себе чай и выключить телефон.
Её сила — вечный долг перед кем-то, а настоящая свобода начинается, когда она разрешает себе простить этот долг и вдруг впервые направляет всю свою мощь на заботу о себе.
Более 20 лет помогаю людям искать ответы на вопросы, как оставаться в контакте и сохранять отношения. ТГ канал: Между долгом и любовью. Родители и мы. Подписывайтесь