Как понять, что психолог хороший.
1. У него есть Высшее психологическое образование или переподготовка на базе высшего. На это, как правило уходит от 2 до 4 лет обучения.
2. Он не превышает своих профессиональных полномочий, не лезет в область психиатрии или врачебной психотерапии (если не имеет соответствующего образования). Если есть подозрения, то порекомендует обратиться к соответствующему специалисту.
3.Психолог не будет давать советы личного характера и не станет навязывать свои ценности. Задача специалиста – не решение проблемы клиента, а помощь в поиске лучшего самостоятельного пути действий.
4. Психолог аморален, он не судит клиента. Одинаково уважительно относится ко всем, независимо от их убеждений, национальности, сексуальной и гендерной идентичности, возраста и так далее. А если какой-то из этих пунктов является важным и непреодолимым, то он это признает и перенаправляет к другому психологу. Потому что одна из задач психолога – создать условия, в которых человек мог бы свободно проявляться.
5. Опытный психолог не станет выворачивать всю душу клиента наизнанку. Он лишь сопровождающий, показывающий, куда нужно посвятить, но фонарик у самого клиента.
6. Психолог не строит никаких других отношений, кроме терапевтических, ни дружеских, ни сексуальных. Он не может быть родственником или партнером по бизнесу. Это нарушает объективность.
7. Психолог не сможет вам дать гарантию результата. "Вылечу за 10 сеансов" или "Избавлю от всех проблем"- это не работает и скорее всего в данном случае вы сталкиваетесь с агрессивным маркетингом попахивающим шарлатанством.
8. Психологи тоже люди со своими мыслями и эмоциями и могут совершать ошибки. Поэтому психолог, осознав свою ошибку, может сказать: «Извини, вот тут я был неправ».
9. И последнее. Каким бы специалист не был, главное, чтобы он подходил лично вам, как человек. Чтобы рядом с ним вы могли чувствовать себя в безопасности.
Но сразу глядя на специалиста в интернете всё это очень сложно понять. Поэтому первые несколько сессий — это этап знакомства. Если после этого времени вам некомфортно, чувствуете, что что-то не так, то обсудите это напрямую с психологом. Его реакция на такую обратную связь тоже будет показателем его профессионализма.
- Если он готов обсуждать ваши чувства, менять подход, то это хороший знак.
- Если злится или обесценивает, то это повод задуматься о смене специалиста.
А что еще может выделять хорошего психолога?
Приглашаю на консультацию психолога в Витебске и онлайн