Доброго дня!
Скрытые причины тревоги - это то, чем занимаются психологи и врачи-психотерапевты профессионально на ежедневной основе. Существует достаточно большое количество школ, которые которые предлагают свой взгляд и предлагают свои методики помощи при тревожных состояниях.
Предлагаю свои размышления на эту тему и приглашаю к дискуссии в комментариях.
Тревога - это состояние страха, который как правило, невозможно поименовать. Часто невозможно назвать причину, почему человек тревожится, а даже если и может назвать, то это почти всегда будет повод для тревоги, а не причина.
Происходит на практике это так: сначала человек испытывает тревогу и только после этого мозг цепляется за какой повод, чтобы найти более-менее логичное объяснение тревоги.
Так, например, человек проснулся с утра уже в тревоге, вышел из дома на работу и тут мозг придумывает себе, что ты забыл выключить утюг. Хотя тут же через секунду понимаешь, что даже не пользовался утюгом сегодня утром и мозг такой: "вот блииин... Это не утюг. А что же? Что же тогда???" и быстро старается найти новый повод, чтобы объяснить тревогу. Ну а уж если все таки утюг был использован, то всё. Извести себя мыслями о том что всё, сейчас все сгорит, не составит никакого труда.
Следует отметить, что тревога может встречаться при различных психических расстройствах и у пациентов с различными уровнями организации психики.
На психотическом уровне повод испытывать тревогу будет связан с чем-то малореалистичным, могут быть предъявлены паранойяльные идеи в плане повода тревожиться.
На невротическом уровне, как правило эти тревоги вполне логичны и понятны и не оторваны от реальности.
Ну а уж на пограничном уровне я даже перечислять боюсь, потому что поводов и бесповодов для тревоги там более чем достаточно.
Чтобы разобраться и ответить на вопрос, поставленный в заголовке статьи, следует прежде всего начать с диагностики. Первый этап это собрать жалобы, аккуратно, методично, но при этом не давать возможность утонуть в бесконечном потоке, тревожные люди это сделают легко и непринуждённо.
Вторым этапом будет сбор анамнеза болезни. Как давно началась тревога, как протекает.
Третий самый главный этап диагностики, который и покажет что скрывает за собой тревога - это анамнез жизни.
А далее стратегия терапии зависит от уровня организации личности и тяжести состояния.
Хотите покажу, что скрывает за собой Ваша тревога?