Сегодня хочу поделиться своими соображениями насчет того, почему один из видов нарушенной привязанности называют тревожно - избегающим
Думаю, потому что одно вытекает из другогоЧто в основе такого отношения? Невыносимая тревога: уйдет-не уйдет, бросит-не бросит?!
Это очень истощает и на задворках сознания появляется желание это все прекратить
То есть - что сделать?
Сбежать
Помните? - лучший ужасный конец, чем бесконечный ужас!
Чтобы прекратить все эти терзания и обрести душевный покой
Но хитрый мозг никогда в этом не признается, и начинает прятать это желание за страхами
Приведу пример из моей практики
Он не про мужчину и женщину. Но иллюстрирует ситуацию достаточно ярко
Молодая мама обратилась с запросом про страхи за жизнь ребенка
Она жила в постоянной тревоге, и воображение рисовало ей самую мрачную его будущность. Ее преследовали кошмарные сны, в которых дитя терялось. А малейшее его недомогание возводилось ею в энную степень опасности
Очень постепенно мы пришли в крайнюю точку ее страха-потерю ребенка
И среди множества чувств, которые она при этом назвала (ужас, отчаяние, скорбь) было … облегчение
Да, она нашла в себе мужество признать, что наряду со всеми тяжелыми переживаниями появилось место расслаблению - в глубине ее души жили воспоминания о том беззаботном времени до рождения ребенка, когда можно было спокойно спать ночами, не волноваться из-за здоровья малыша, больше времени уделять себе, мужу и друзьям
Понимание этого послужило переоценке ситуации
Клиентка осознала, что чересчур зациклилась на ребенке
Так иногда бывает, когда мир мамочки сужается до одного единственного объекта интереса. И это пагубно как для нее, так и для ее ребенка
Ведь все ее мысли, чувства и проекции сосредоточены на нем. А это еще то бремя!
А выход из всего этого - в позволении себе жить свою жизнь рядом с малышом, не растворяясь в нем
В этом основа любой здоровой (или надежной) привязанности - найти и соблюдать баланс в отдельности и совместности, будь то детско-родительские, супружеские или дружеские отношения