Сама модель ипохондрического расстройства похожа на замкнутую систему, где каждый элемент усиливает остальные компоненты патологического процесса.
Основную часть расстройства составляют предрасполагающие факторы уязвимости: предыдущий опыт заболеваний, семейную историю болезней , а также различные психосоциальные обстоятельства, формирующие негативную установку по отношению к собственному здоровью.
Убеждения характеризуется абсолютной уверенностью в наличии серьезного заболевания, что проявляется в мыслях типа ”у меня рак”, ”я умираю”….
Далее человек формирует представление о последствиях предполагаемого заболевания, включая убеждения о том, что болезнь будет невыносимой, а окружающие будут вести себя негативно по отношению к нему …. Например, близкие осудят , дети не справятся без нее, а супруг найдет замену.
Помимо всего прочего есть недоверием к внешней помощи, включая мысли о том, что врачи не смогут поставить правильный диагноз, не смогут эффективно лечить, попадутся некомпетентные специалисты, а семья и близкие в конечном итоге откажут в поддержке.
Все эти компоненты сопровождаются поддерживающими факторами, которые приводят к физиологическим реакциям, поскольку вегетативная нервная система действительно начинает функционировать в измененном режиме под воздействием хронического стресса. Физиологические изменения в свою очередь усиливают эмоциональные реакции тревоги, страха и беспомощности, замыкая таким образом порочный круг ипохондрического расстройства.
Люди с тревогой о здоровье думают, что они “заботятся о своём здоровье”, но их охранительное поведение лишь создаёт иллюзию контроля и в долгосрочной перспективе это усугубляет симптоматику. Измерение температуры и давления по десять раз в день, прощупывание частей тела и бесконечные обследования — всё это формы компульсивного поведения, которые временно снижают тревогу, но укрепляют убеждение в наличии реальной угрозы.
Охранительное поведения при ипохондрии идентично компульсиям при ОКР : чем больше мы совершаем проверок и ритуалов, тем сильнее становится убеждённость в необходимости этих действий.
Присоединяйтесь к моему каналу — здесь я регулярно делюсь профессиональной информацией, которая помогает справиться даже с самыми сложными ситуациями.