Каждый из нас рано или поздно сталкивается лицом к лицу с осознанием того, что некоторые решения никто, кроме нас самих принять не может, и никто не проживет за нас нашу жизнь, ничего не поменяется, если мы ничего менять не будем. Это может даже испугать, ошеломить. Восприятие собственной автономности и отношения к ней во многом зависит от детского опыта человека.
1. Позитивное восприятие осознания своей автономности. Фантазии таких людей рисуют радостные образы свободы, полета, свежего ветра, морского бриза который приносит с собой новые идеи и перспективы. Они видят в автономности возможности для самовыражения, свободы выбора, творческих исканий и личного роста. Подобное восприятие автономности становится источником вдохновения, воодушевления и радости.
2. Негативное восприятие собственной автономности. Фантазии таких людей чаще строят пугающие, печальные, тревожные образы заточения, где каждый выбор становиться ловушкой, а последствия решений воспринимаются как непосильный груз. Они могут воспринимать автономность как бремя ответственности, которое оказывается слишком тяжелым для них. Эта группа людей чрезвычайно зависима от поддержки и очень болезненно воспринимают, что даже самый любящий и близкий партнер не может взять ответственность за них на себя в полной мере.
Осознание своей автономности - это сложный и многогранный процесс, который может вызвать разные чувства и мысли. Путь к осознанию собственной автономности тоже может быть разным. Увидеть свою отдельность в мыслях, потребностях, поведении, чувствах может каждый. Кто-то осознает свою автономность еще в детстве плавно и постепенно, кто-то резко осознает во взрослом возрасте, а кому-то приходится даже бороться за право быть автономным. Однако не смотря на тот путь, который лежит у человека к его автономности - это важный этап в личностном развитии каждого человека. И все таки автономность - это привилегия, а не бремя.
✐ Запись очную/онлайн на консультацию можно через Teltgram, WhatsApp: +79116605029
❶ Группа ВК: https://vk.com/psychologiptz
❷ Телеграм-канал: https://t.me/psy_schigartsova