Тема не новая, многократно раскрытая, пишу чтобы была ссылка для моих клиентов, так как вопрос к сожалению своей актуальности не теряет даже несмотря на информационную доступность всех аспектов сексуальной жизни мужчины и женщины.
Начну с разницы возбуждения:
У мужчины: возбуждается быстро, прогрессия линейная, нарастающая и быстрый (относительно женщины) оргазм. Учебные немецкие кинофильмы не в счет -я буду рассматривать только реальную жизнь без искусственных стимуляторов и множества дублей.
У женщины: сейчас мужская часть снова вздохнет от того как всё у них там сложно и на этом прочтение статьи закончится, а статья большей частью таки для мужского населения, часть из которого по сей день настолько "просвещена" что полагает что ребенок и мочеиспускание выходит из одного и того же места:( Отвлекся, у женщины возбуждение вариативное и зависит сильно от контекста (важна безопасность, доверие к мужчине, эмоциональная близость, отсутствие спешки. Возбуждение может "догонять" уже непосредственно в процессе (т.н. отзывчивое желание".)
Учитывая изложенное, упираемся в "оргазменный временной разрыв" когда среднее время до оргазма при пенетрации без стимуляции клитора у женщин (не всех) больше, чем у мужчин. Да именно так природа или Творец задумал, иногда я полагаю что тем самым он хотел чтобы у сексологов работы было больше чем у обычных психологов. Женщина одна большая эрогенная зона в которой откликается все тело, волосы, уши, внутренняя поверхность бедра- у мужчины по сути все сконцентрированно в одном месте а если точнее то в головке полового члена (можнет быть отклик от стимулирования мошонки и предстательной железы но это уже на любителя).
Теперь более детально:
Почему для женщины важно доверие:
Тело "включается" когда безопасно. Доверие снижает тревогу, стыд и самоконтроль, освобождая место телесным ощущениям. Признаки доверия, когда женщина может позволить сказать "стоп, медленнее, иначе...," а партнер слышит. одним словом нет давления от мужчины по типу: "да когда же ты уже кончишь".
Имитация оргазма: что происходит на самом деле:
-даёт мужчине неправильное понимание - он думает что все правильно делает раз она "якобы" получает оргазм. и оба отправляются в закольцованную игру от которой хочется убежать потом.
-женщине усиливает разрыв и отчуждение, снижается либидо вплоть до полного ноля. (и это вовсе не связано с ругательством типа фригидность)
-фиксирует стыд и страх: " со мной что-то не так" (хотя все в полном порядке)
Как и во всех остальных сложных ситуациях спасает рот, в данном контексте его надо использовать чтобы говорить, говорить мягко доверительно с партнером, если сложно это сделать самостоятельно привлеч семейного психолога и разобрать проблему в атмосфере доверия.
Пошагово что можно сделать самостоятельно женщине:
1. Разговор (коротко и без обвинений) варианты:
"Мне с тобой классно, и хочу ещё лучше. Мне важны ритм/давление/угол вот так.. Давай попробуем медленнее/ больше клиторальной стимуляции, позу Х итд"
"Когда я переживаю успеть/понравиться, тело "выключается". Давай без спешки и с паузами на дыхание"
2. Правило 20 минут
Перед проникновением - не менее 20 минут ласк: поцелуи, тело, клиторальная стимуляция, оральный секс" Цель- нарастить возбуждение, а не "отстреляться". Это обоюдная ситуация мужчина переживает что у него эрекция не будет сохранятся 20 минут а женщина не может быстро закончить- можно найти компромисс- как вариант я использую игрушки, которые могут возбудить партнера за 5 минут вместо 20 этот вариант тоже можно рассмотреть)
3. Клитор
В очередной раз просветим мужчин, сказав, что большинство женских оргазмов клиторальные (или с доминантной клиторальной стимуляцией).
Варианты:
-рука/оральный секс +проникающие движения медленные чуть касаясь
-позы, где есть контакт с лобковой костью/клиторальной областью.
4. Ритм и давление
-начинать лучше с мягкого и стабильного ритма, постепенно добавляя интенсивность
-"чуть быстрее/сильнее/левее- проговаривается во время, короткими фразами
5. Паузы и дыхание
"техника старт-стоп" наращивание волны.
6. Смена фокуса
2-3 свидания без цели оргазма/проникновения. Только исследование удовольствия, "карт тела" - снимает "экзамен" и возвращает чувствительность.
7. как уже говорил Совместная игрушка она же ускоритель
Вибро/вакуумный/любой иной стимулятор уберет разницу во времени.
8. Лубрикант-всегда
смазывание снижает боль/трение, увеличивает чувствительность. Лучше на водной или силиконовой основе.
Если мужчина быстро кончает (что вобщем то норма)
-кольца, презервативы с пониженной чувствительностью,
-сначала клиторальный оргазм женщины, потом пенетрация - тоже хорошо работает.
-часть практик без проникновения, удовольствие для обоих не равно только пенетрация.
КПТ меняем "я фригидная" на:
-"Мне нужно больше времени и клиторальной стимуляции"
-"Когда не спешим и я чувствую контакт, телу легче включаться"
-"Давай попробуем ритм/позу/игрушку- мне так проще дойти".
ИТОГО:
Женский оргазм- это про условия, а не "дефект". Доверие, время, клиторальная стимуляция и отсутствие "экзамена" включают тело. Имитация сохраняет проблему- честный диалог +простой план -решают её. Если мешают боль, тревога или стыд- подключаем специалиста.
Будьте счастливы и испытывайте полный спектр удовольствий!!!
Отзывается - пиши 7 925 609 24 24 Telegram, MAX разберем твою ситуацию найдем решение