Самодостаточность или одиночество: исповедь интроверта с ведерком попкорна

Я очень люблю ходить в кино. И сегодня после очередного похода, когда я делилась с подругой своими впечатлениями, услышала обиженное: "А почему меня не позвала?". Есть вещи, которые мои близкие воспринимают с трудом. Чемпион по непониманию - это моя традиция ходить в кино одной. 

- Тебе что, не с кем? - спрашивают знакомые с жалостью.

- Пригласи кого-нибудь, одной же скучно! - советуют друзья

- Ты же психотерапевт, тебе должно нравится с людьми общаться!- добивает мама.

А я просто люблю сидеть в темном зале и ни с кем не обсуждать, что сейчас будет  дальше. Не делиться попкорном (это святое). Просто быть. За годы своих "одиноких" походов я вывела формулу идеального кино. Она проста: я, экран и тишина. Покажу вам на наглядном примере, почему я так считаю. 

Раунд 1. Выбор фильма

Сценарий "С кем-то":

- Ну что, на какой фильм пойдем?

- Давай на этот? 

- Нет, я слышала, он не очень.

-А на этот?

-Нет, триллеры не люблю.

-Ну, может тогда комедию?

-Нет, комедии точно нет.

-Что ты тогда предлагаешь?

-Не знаю, выбери сама.

-Я выбрала, тебе не понравился.

-Ну ладно, давай на твой!

-Точно?

-Да

(Внутренний голос: "Я об этом точно пожалею")

Сценарий "Одна":

- Так, этот фильм начинается в семь. Иду.

(Конец сцены)

Раунд 2. Попкорн и еда

Сценарий "С кем-то":

- Ты какой будешь?

- Я соленый люблю.

- А я сладкий.

- Тогда давай каждый себе по маленькому возьмет.

- Нет, давай лучше один большой, так удобнее.

- Ну ты же не любишь соленый?

- Может большой сладкий?

- Нет, не люблю его.

- Ну бери себе тогда, я не буду.

- А можно в большой пополам?

- Это как?

-Девушки, вы определились? - (кассир смотрит на вас и закатывает глаза)

Сценарий "Одна":

- Мне большое ведро соленого.

-И побольше, пожалуйста.

Раунд 3. Просмотр фильма

Сценарий "С кем-то" (реальные диалоги, в которых я участвовала):

- А это кто?

- Это брат главного героя.

-Ой, так на Лёшку похож!

-Какого Лёшку?

- Ну одноклассника моего! Кстати, ты знаешь, что он женился?

- Тебе сейчас это хочется обсудить?

- Все, молчу! Не поняла, а почему он так сказал?

- Потому что его предали!

- Вот и Лешку тоже, его бывшая! Ты представляешь, он сказал...

- Давай после фильма?

- Ладно! А это его жена?

- Мать!

- Ой, слушай, я тебе не рассказала, мне мама звонила...

(Вдох. Выдох. Считаем до десяти)

Сценарий "Одна":

(Тишина. Абсолютная. Только дыхание и звуки фильма)

Раунд 4. После фильма

Сценарий "С кем-то":

- Ну как тебе фильм?

- Я просто в восторге!

- Да ну, ерунда полная!

- Почему?

-Сюжет какой-то рваный.

-А мне показалось, логичный.

-Нет, ты просто не понимаешь, смотри..

(Начинается объяснение. Оно длится час. А потом еще час мне объясняют, что такой хороший вкус в кино).

Сценарий "Одна":

Фильм закончился. Я сижу минуту. Просто перевариваю. 

Потом встаю, выхожу, сажусь в машину.

Всю дорогу домой я молчу. И фильм остается моим.

Только моим. Никто не объяснил мне, почему он плохой.

Никто не убеждал в том, что я ничего не понимаю в кино.

Я просто вышла и унесла его с собой, в своем сердце. 

Психологическое заключение

Знаете, что было самым сложным для меня? Научиться говорить "нет". Сказать подруге: "Я люблю тебя, но на этом фильм хочу сходить одна".

Нас учат, что быть одному - стыдно. Что нужно быть частью компании, иначе с тобой что-то не так. Что компромисс - это всегда правильно.

Но психология здоровых отношений - это не про бесконечные компромиссы. Это про умение выбирать то, что подходит именно тебе. Это умение принимать выбор другого, даже если он отличается от твоего. И, конечно, про честность с другими.

Я не считаю, что ходить в кино одной "плохо" или "стыдно". Я просто думаю, что кино одной и кино с кем-то - про разные задачи.

Кино с кем-то - это про отношения: разделить эмоции, обсудить, посмеяться вместе. Это важный социальный опыт. Иногда он даже важнее самого фильма.

Кино одной - это про контакт с собой. Про возможность встретиться с произведением без посредником. Про то, чтобы разрешить себе чувствовать то, что чувствуется.

Главное - выбирать осознанно!