Суперабьюзер сначала дает очень точные и высокие оценки своему партнеру (и жертве по совместительству), а потом также точно и безжалостно обесценивает партнера и ставит ему низкие оценки уже как жертве. Обесценивание суперабьюзер делает изощренно и с глубоко скрытой жестокостью из-за огромного желания быть идеальным, и чтобы его самого никто не смог обесценить (кстати, это ахиллесова пята суперабьюзера). Его сильная когнитивная (она же холодная) эмпатия делает оценки жертвы очень точными, метко обесценивая фундаментальные уязвимости.
Суперабьюзер – это не просто токсичный человек, а настоящая акула психологической манипуляции. Когда имеешь с ним дело, то если постараться, можно заметить, как минимум одну странную, почти пугающую закономерность. Сначала он видит свою жертву насквозь — и это заметно по пристальному изучающему взгляду, который способен так точно подмечать сразу все стороны личности собеседника, в том числе уникальные и выдающиеся: талант, обаяние, индивидуальность. Он как будто может открыть человека заново как для себя самого, так и для самого человека. Суперабьюзер словно профессиональный ювелир, каждый раз заново и как в первый раз исследует драгоценный камень под лупой, чтобы не пропустить фальшивку. "Ты уникален", — может сказать он. Или: "В тебе есть то, чего нет ни у кого". Эти слова звучат так убедительно и выверено, что порой чувствуешь себя на подъёме: наконец-то кто-то по-настоящему тебя понял.
Вот еще идеализирующие фразы, который может произнести суперабьюзер:
- – "Ты всегда находишь нужные слова, чтобы подбодрить человека."
- – "Когда ты берёшься за дело — за тобой автоматически подтягиваются остальные."
- – "Ты считываешь людей с полуслова, не каждый этим может похвастаться."
- – "Я поражаюсь твоим идеям. Такое ощущение, что потолка у твоего творчества нет вообще!"
- – "Есть что-то основательное в твоих рассуждениях: слушаешь тебя и кое-что становится прямо на свои места… таких собеседников днем с огнём не сыщешь."
- – "Ты как подарок судьбы: если честно — даже страшно представить, что было бы без тебя рядом…"
За этой восхищённой точностью скрыт холодный расчет. Он отмечает каждую грань собеседника вовсе не для того, чтобы поддержать, а чтобы, когда придёт время — нанести самый болезненный удар.
Эта же сверхчувствительность обернётся против жертвы чуть позже. Ждать придется недолго. Только теперь вся эта исследовательская скрупулёзность и накопленные знания пойдут в ход для обесценивания — и тут фантазия суперабьюзера почти беспредельна.
Вот обесценивающие фразы суперабьюзера (нумерация соответствует идеализирующим фразам, приведенным выше):
- – "Сейчас все такие “поддерживающие” стали: в интернете советов навалом. И поддержка работает только с теми, кто готов сам себя пожалеть."
- – "Многие просто идут за тем, кто решительнее, но это не всегда значит лидерство — чаще толпа сама не знает чего хочет."
- – "Знаешь, многие считают себя эмпатами, а по факту потом только усложняют людям жизнь своими догадками. Вот и мне кажется, что ты додумываешь за других то, чего нет."
- – "Идея стоит 5%. Дальше начинается реальная работа, которая и требует основных финансовых вложений."
- – "Вот только сидя в своей скорлупе можно казаться мудрым кому угодно; надо ещё доказать жизнью свою проницательность…"
- – "Никто незаменим; все мы здесь лишь на время и место найдется для кого угодно."
В отличие от обычных манипуляторов у суперабьюзера полностью отсутствует эмпатия — ему абсолютно всё равно на чувства других людей на фундаментальном уровне, его не тронет ни одна слеза. Поэтому каждый выпад — это не бессильная ругань или обида из-за собственных ран, а взвешенный хирургический разрез.
Особое мастерство суперабьюзера начинается там, где подключается его исследовательская наблюдательность: он способен вспомнить мельчайшие детали поступков месячной, а то и годичной давности — вплоть до интонации в телефонном разговоре или мелкой оплошности на вечеринке. И вот уже лёгкое недовольство превращается в список обвинений-аргументов: "Помнишь тот проект? Ты всё испортил тогда", "Я год назад увидел — как ты общался с моим другом... стало ясно: ты можешь предать". Тут даже самому себе сложно возразить: вроде ни при чём то, что прошло, а ощущение своей никчёмности уже оседает где-то внутри.
К самым изощрённым тактикам обесценивания можно отнести сравнения. Причём не банальные "Иван лучше умеет готовить", а те сравнения, которые точно попадут по больному месту: "Вижу, ты пытаешься быть умнее всех — извини, но вот Маша гораздо лучше разбирается в теме" или "Твоя доброта напоминает мне детский сад – притворная и поверхностная". Такой сравнительный анализ всегда персонализирован под комплексы жертвы.
Иногда суперабьюзер может публично сделать комплимент кому-то другому прямо в присутствии своей жертвы или резко «поправить» при других — но интонация будет настолько тонко выверенной и «деловой», что окружающие могут вообще ничего не заметить. Но жертва обязательно ощутит боль.
Самое опасное здесь в том, что за высокой точностью скрывается абсолютная бесчувственность: никакого эмоционального участия со стороны суперабьюзера нет; его оценки выбраны как инструмент психологического давления и разрушения личности. Это, как если бы хирург проводил операцию без наркоза — методично, без тени сочувствия и очень-очень медленно.
Вот почему пострадавшие от суперабьюзера часто говорят потом о чувстве полной внутренней опустошенности и растерянности — кажется, что кто-то забрал право верить самому себе и адекватно себя оценивать. Именно потому первоначальные высокие оценки также опасны, как и последующее обесценивание, потому что они (высокие оценки и идеализация) фиксируют жертву на максимуме собственной уязвимости, чтобы было долго и страшно падать.
Таким образом, суперабьюзер мастерски использует манипуляции, чтобы превратить восхищение в опустошение, оставляя жертву в состоянии глубокого внутреннего кризиса, лишённой права на собственное достоинство и самооценку.
P.P.S. Вы можете обратиться ко мне за психологической консультацией по интересующим вас вопросам. Написав сообщение в любом из работающих мессенджеров по номеру телефона +7926 2221132. И я вам с удовольствием отвечу так быстро, как получится.