"Измена - это не приговор и не конец. Это начало новой жизни".
Мне хочется сегодня поделиться одной историей. В последнее время я вижу много тем связанных с разводом. Многие используют это слово как способ манипулирования, громко заявляя его как вариант выбора. При этом, как оказывается, далеко не все готовы к тому, чтобы действительно принять решение разводиться. Многие торгуются сами с собой, ища причины оставаться в отношениях, где произошло предательство (измена). Они находят аргументы чтобы остаться, чтобы не отказываться от тех скрытых выгод, которые имеют, оставаясь в отношениях с тем, кого теперь считают предателем. С тем, кто разрушил их союз, впустил в отношения третьего. Преданные ищут ответ на вопрос – как простить предателя, забыть, жить дальше с ним счастливо. Но при этом внутри все болит, как выезженное поле, мёртвое, без единой травинушки.
Факт измены подобно отбойному молотку снова и снова стучит в их теле и голове. В сердце, где должна жить любовь, ничего нет. Чернота. Только боль. Нескончаемая невыносимая боль. Люди идут на этот торг с собой, на предательство себя, пытаются закрыть глаза и жить дальше. Как будто ничего и не было. Но ведь было же? Было.
Как часто я вижу как люди ищут способ забыть и не помнить. Как будто амнезия. Как будто есть средство, которое может выключить, стереть эту часть жизни, когда произошло это чудовищное событие, когда прежний мир перестал существовать и на смену ему пришёл другой. Мир полный боли и слез, воспоминаний о страшном – измене.
Эта история про молодую женщину, которая сумела остаться с собой честной, не предать себя, не торговаться и не жить дальше с болью внутри ради каких-то выгод, удобств. Она не стала держаться за человека, который предпочёл предать, не стала сохранять видимость того, чего уже на самом деле нет – семьи. Она выбрала себя.
Ее звали Анна. На тот момент, когда она впервые пришла на приём, ей было чуть больше тридцати. Скромная, худощавая блондинка, с немного по-детски большими серыми глазами, в которых виднелся испуг, отчаянье и одновременно надежда.
Анна пришла на приём в состоянии сильного стресса. Вернее ее буквально втащила ко мне в кабинет ее коллега.
Анна не любила рассказывать о том, что происходит в ее личной жизни, но ее состояние стало сказываться на рабочем процессе и уже встал вопрос о ее увольнении.
Сначала она молчала. Мы сидели напротив друг друга. Я смотрела на неё, а она. Она смотрела как будто сквозь меня. Куда-то в пустоту. Было ощущение, что ее как бы и нет. Только тело, сидящее в кресле, а ее самой нет.
Потом вдруг она разрыдалась. Громко, тяжело. Как будто кто-то умер. Слезы лились из глаз. Словно кто-то невидимый открыл вентиль и хлынул поток воды - ее слез. Горьких и казалось бы нескончаемых. Ее всхлипы перемешивались с какими-то невнятными словами. Трудно было понять, о чем она говорит.
Так прошла наша первая встреча. После которой остался тяжёлый осадок и ощущение бессилия.
Она была последней в это день, и я долго ещё сидела молча, думая о том, чем я могу ей помочь, в ее горе, чем облегчить ее боль, что вообще можно сделать, когда кажется, что сделать и не чего уже. Ведь я толком так и не поняла, что же произошло.
На вторую встречу Анна пришла уже сама. Она была какой-то немного другой. Внешне спокойной и сдержанной. Но такая же пустая безжизненная оболочка. Только ее глаза по-прежнему были наполнены слезами, готовыми в любую минуту разлиться Ниагарским водопадом.
Анна рассказала, что ее муж изменил ей с другой женщиной. И не просто какой-то женщиной, а с ее лучшей подругой. Она разбита, в ее груди зияет дыра. Как будто кто-то выстрелил в упор из огромного ружья. Насквозь пробив в груди дыру. Зияющую и кровоточащую.
Она не знала, как с этим справиться. Это мучало ее, разрывало внутри на части. Она запуталась в собственных чувствах и перестала понимать саму себя. Двойное предательство самыми близкими для неё людьми.
Мы начали работу с Анной. Сначала это было похоже просто на один сплошной монолог. Она говорила и говорила, а я молча слушала. Постепенно, когда поток слез и слов стал иссякать, я начала возвращать ее в реальность, к ней самой, к ее чувствам и эмоциям, оживлять, возвращать к жизни.
В процессе нашей работы Анна начала понимать, что измена мужа была очевидна. Муж Анны уже несколько лет не работал и находился, как он говорил «в творческом кризисе». Анна поддерживала его и не давила, жалела. Никаких упрёков. Наоборот, она взяла финансовую сторону вопроса на себя. Это напоминало ей своих родителей. Отец Анны был художником и что такое «творческий кризис» Анна знала не понаслышке. Поэтому, когда муж заговорил о кризисе, Анна его поддержала и всячески старалась не мешать мужу его проживать. Ведь она буквально жила им.
Анна работала на хорошей должности в хорошей компании, и ей приходилось часто уезжать в командировки по работе. Мужа это устраивало. Находиться дома ему нравилось, особенно одному. У Анны двое детей и собака. Муж не любил заниматься детьми и тем более его раздражала собака. Ведь ее надо было выгуливать. Это была проблема.
Ещё у Анны была подруга, близкая, как считала Анна. После расставания со своим молодым человеком, подруга сильно переживала и однажды она просто напросилась пожить в их доме, чтобы не чувствовать себя одиноко. Анна не могла отказать. Наоборот, была рада помочь подруге в тяжёлый период ее жизни. Она не видела в этом ничего плохого. Тем более, когда Анна уезжала в командировки, подруга с радостью составляла компанию ее детям и помогала ухаживать за собакой.
На самом деле Анне было выгодно, что подруга ее подменяет дома, и она свободно может заниматься работой.
Анна не замечала, что между мужем и подругой что-то происходило. Не хотела замечать, отказывалась видеть. Ведь она им обоим так сильно доверяла, как самой себе. Это длилось примерно год. Всех все устраивало. Муж не возмущался, что ее часто не бывает дома. Дети под присмотром, скандалов нет.
Пока однажды Анна как в банальном анекдоте не вернулась домой раньше без предупреждения. Она застала их двоих. Как говорится «куда ещё яснее?».
Это предательство стало для неё большим ударом, который Анна не могла пережить.
Она чувствовала себя преданной, униженной и потерянной одновременно двумя близкими ей людьми.
Дальше было как в ужасном фильме. Туман и непонимание за что.
Муж съехал, обвинив ее во всем. Подруга сбежала как крыса с тонущего корабля, первой. В одночасье она осталась одна. С чувством вины и стыда. С ощущение дыры вместо сердца.
Постепенно, благодаря нашей работе, Анна начала видеть происшедшее более объёмно, рассматривать с разных сторон, научилась принимать свои эмоции и понимать, что они являются естественными реакциями на такую сложную ситуацию.
Анна смогла осознать, что она имеет право на свои чувства и переживания, и что она не должна винить себя за них. Не должна стыдиться того, что с ней в ее жизни произошло. Она перестала бояться, что ее не поймут и не поддержат ее родные, что осудят коллеги. Что на самом деле она не одна. Анна перестала оправдывать подругу в том, что та сделала, перестала винить только одного мужа. Каждый из них был ответственен в том, что произошло.
Третий появляется в отношениях тогда, когда пара перестаёт быть парой, когда «тело семьи» начинает болеть. Третий - как индикатор, показывает, что в отношениях начинает пропадать близость, нужность, интерес, любовь. А вместо всего этого появляется холодок, скука, желание смотреть по сторонам. Появляется что-то ещё. У Анны это была работа, а у ее мужа - подруга Анны.
Анна смогла рассказать о том, что случилось своим родным, и они ее смогли поддержать. Она была не одна.
Анна поняла, что сама не хотела замечать того, что происходит, что была поглощена работой, что взвалила на себя слишком много. Что боготворила мужем и была уверена в его чувствах к ней, в крепости семьи и честности в отношениях. А муж был свободен, ничем не обременён. На самом деле они давно жили как мать с сыном или брат с сестрой. Анна проводила все своё время в работе, он отдыхал, скучал от безделья. Она поняла, что изменения в отношениях с мужем - это сложный процесс, но это не означает, что нужно оставаться в отношениях, которые не приносят счастья и удовлетворения. Разводится - это не стыдно и не страшно. Терпеть то, что ее не устраивает - не обязана. И что без мужа она неплохо справляется.
Анна постепенно начала понимать, что ей̆ необходимо начинать двигаться дальше и строить свою жизнь без мужа-изменника и подруги-предательницы. Не нужно зацикливаться на прошлом. На том, что уже произошло и никак это не изменить или забыть нельзя. Это есть. Это уже произошло. Нужно жить дальше.
Она начала больше уделять себе внимания и времени, начала работать над своими личными целями и интересами, а также общаться с друзьями и близкими людьми.
Благодаря психотерапии, Анна смогла пережить измену мужа и предательство лучшей подруги. Смогла начать новую главу своей жизни. Смогла справиться с трудным периодом своей жизни. Она стала более уверенной в себе и своих возможностях, а также нашла новые источники радости и удовлетворения в жизни. Ее красивые большие глаза снова светились надеждой, интересом и радостью, но ее взгляд уже был не детским, а взрослым. Взгляд женщины, которая смотрит на жизнь ясно.
С мужем Анна смогла выстроить правильные отношения как два родителя для своих детей. Он начал работать, посещать своего психолога и принимать участие в воспитании детей.
С бывшей подругой Анны муж вскоре расстался, и они больше не виделись. Их отношения держались, пока муж был женат на Анне, а когда они развелись, рухнули и отношения любовников.
Измена стала переломным моментом в жизни Анны. Помогла пересмотреть своё отношение к себе и к тому, что в ее жизни происходит. Анна поняла, что надо внимательнее относиться к тому, что в ее жизни происходит, кто в ее жизни и для чего. Прислушиваться к себе и своим чувствам, быть к себе бережной и не уходить в спасательство. Она смогла понять, что ее жизнь продолжается, и что она способна преодолеть любые препятствия.
Имя клиента и личные данные изменены. Любые совпадения случайны. Клиент дал согласие на использование данной истории для публикации.
Перепечатка данного материала в интернет пространстве разрешается при условии указания авторства и ссылки на данный ресурс.
© Copyright: Наталия Походилова, 2026
Свидетельство о публикации №226020201269