Отсутствие секса в браке
Снижение сексуального влечения в длительных отношениях - актуальный запрос к сексологу. Сексуальное влечение - это штука неуловимая, его легко можно разжечь, но так же легко и погасить. Сложность диагностики и лечения состоит в том, что причины очень разнообразны, а чаще всего за потерей влечения стоит их совокупность. И очень часто можно слышать про то, что интим отсутствует из-за непримиримых разногласий между партнерами, мелких, но ежедневных, пререкания по поводу быта и взаимных упреках. Да, это конечно так. Но что происходит между партнерами, которые “мы очень любим друг друга, но секса нет”?
Любящие отношения, основанные на взаимопонимании и поддержке, но почему-то сексуально скучные. Разве не самый лучший секс случается с теми, кто знает друг друга до каждой родинки на мизинце правой ноги?
На самом деле те качества, которые питают близость - могут потушить желание. Близкие отношения требуют стабильности, безопасности, предсказуемости, но в основе эротики лежит таинственность и новизна. Огню для горения нужен воздух. И часто пары, стремясь к единству, забывают, что желание процветает в пространстве между собой и другими.
3 техники для расширения эротического пространства между партнерами
1. Сядьте лицом друг к другу и сформулируйте утверждение: “Я теряю желание, когда…” Дайте по очереди и старайтесь получить не менее 10-15 ответов от каждого. Затем закончите другое предложение: “Я возбуждаюсь, когда…”, получите также не мене 10-15 ответов друг от друга.
Эта техника создана профессором психологии Джиной Огден, и она направлена на понимание того, что мы сами несем ответственность за свою эротичекую энергию, свой сексуальный интерес или его отсутствие.
2. Составить полный список того, что доставляет удовольствие и не имеет отношение к сексу. Найдите свое личное пространство. Верните себе - себя.
3. Читайте друг другу вслух эротические произведения, с тем сюжетом, который нравится обоим. Список книг можно поискать заранее, обсудить предпочтения обоих и остановиться на нескольких.
Страсть пропорционально количеству неопределенности, которую мы можем вынести.
Энтони Роббинс