Почему психологи не идеальны и как это помогает терапии.
Представьте себе идеального психолога. Он всегда точно знает, что нужно сказать, его лицо отражает безоценочное принятие 24 на 7, он никогда не опаздывает, помнит все детали вашей истории и каждым своим вопросом попадает точно в цель.
Но это миф, рожденный кино, стереотипами и он далек от реальности. И это прекрасная новость.
Психологи тоже люди. Со своей историей, знаниями, опытом, эмоциями, усталостью и правом на ошибки. Признание этого факта не подрывает профессию, а, наоборот, делает терапию по-настоящему живой и человечной. Даже роботы ошибаются.
И психолог, поняв свои ошибку, скажет об этом клиенту, извиниться, если нужно. И это будет терапевтично. Потому что исследование клиента - это работа на равных. Психолог не должен быть выше клиента. Да у него больше знаний в области психологии, но совсем нет знаний в области конкретного человека. И это исследование происходит совместно.
Так какие же бывают ошибки у психолога?
Важно!!! Мы сейчас не говорим о нарушениях этики (конфиденциальность, недопущение двойных отношений и т.д.). Речь о неизбежных рабочих моментах, с которыми сталкивается каждый специалист.
- Психолог может неверно истолковать ваши слова или поспешить с выводами. Например, усмотреть в вашем рассказе о конфликте с начальством старую проблему с отцом, хотя на самом деле причина в банальном выгорании. Это лишь затянет время на выявление истинной потребности, но позволит исследовать проблему шире, пусть и пройдя по второму кругу.
- Неудачная формулировка. Фраза, которая должна была поддержать, наоборот, ранит. Случайно подобранное не то слово, неуместная шутка или вопрос, который клиент воспринял как обвинение. И здесь лишь вопрос в недопонимании. И об этом нужно говорить клиенту вслух.
- Психолог "ведётся" на контрперенос. Это профессиональный термин, обозначающий чувства терапевта, на перенос клиента. Например, раздражение, чрезмерная опека или симпатия. Сам по себе это естественный процесс и важный диагностический инструмент. Но бывает, что психолог это не отслеживает и отыгрывает определённую роль для клиента неосознанно. Решается посещением супервизии психологом.
- Психолог банально может устать, отвлечься на свои проблемы, пропустить мимо ушей какую-то важную для вас информацию. Он не робот и не может быть постоянно сфокусированным. Конечно, если это не реальная усталость психолога, то хороший диагностический инструмент, чтобы обратить внимание на то, что происходит в контакте.
Идеальный психолог был бы ужасен в терапии, потому что сессия с психологом - это тоже часть жизни, где на примере можно прочувствовать, осознать, что действительно происходит в контакте. А мир не идеален.
Психолог - не гуру, не всезнающий, не гугл, не нейросеть. Он человек. Говорить об ошибках - нормально для психолога. И именно в этом честном, неидеальном, но безопасном пространстве рождаются настоящие, прочные изменения.
Психолог. Гештальт-терапевт. Пашкевич Владислав
Приглашаю на консультацию.
https://pashkevich-psy.by/