Почему опытный психолог продолжает бояться разоблачения?

Для записи на индивидуальную психологическую консультацию мне напишите по т. XXXXX

Когда ко мне приходят клиенты или супервизанты с этим переживанием, они обычно говорят тихим голосом, почти шёпотом - будто стыдно не только признаться, но и факт самого чувства уже компромат.

И я их понимаю. Потому что сам помню начало практики, когда:

— работал в другой сфере, — учился на второй ступени МГИ, — и не очень понимал, что делаю в моменте.

Тогда мне регулярно казалось, что клиент вот-вот вскочит, ткнёт в меня пальцем и сообщит всей округе: «Да ведь это самозванец! Посмотрите на него!»

Почему никто так ни разу не сделал - загадка.

Но внутри я был готов к этому спектаклю.

И если представить, что такое действительно случилось, сценарий примерно такой:

  • Сначала исчезает страх. Потому что меня уже «разоблачили». Хуже некуда.
  • Потом приходит волна стыда. Та самая, когда хочется физически раствориться в воздухе.
  • А дальше - странное облегчение. Как будто можно наконец перестать пытаться выглядеть идеальным специалистом и просто быть собой.

В этой фантазии клиент садится обратно в кресло и спрашивает: «Ну хорошо… а зачем вы всё это делаете?»

И в этой точке рождается самое важное - честный контакт. Там, где я могу рассказывать, как пришёл в профессию, почему выбрал этот путь, какие ошибки делал, что меня пугает и что поддерживает. А клиент - откликаться своими чувствами, страхами и смыслами.

В реальности, конечно, никто не кричит про «самозванца».

Но внутренний ревизор время от времени появляется - и у клиентов, и у терапевтов.

И каждый раз это приглашение встретиться с собой настоящим, а не с идеальной версией, которую мы пытаемся изображать.

В супервизорской группе, где мы недавно обсуждали эту тему, кто-то сказал важную фразу, и мне показалось, что это ближе всего к истине.

«Сомнения - это не признак непрофессионализма. Это признак живости».


(о терапии, жизни и практике моей и моих коллег)