Когда говорят об ОКР, многие представляют человека, который просто любит чистоту или порядок.
Но на самом деле обсессивно-компульсивное расстройство — это про навязчивые мысли и действия, которые человек не может остановить, даже понимая их иррациональность.
Проверки, повторяющиеся ритуалы, постоянные сомнения — всё это может занимать часы и сильно истощать.
Хорошая новость в том, что ОКР хорошо поддаётся работе в когнитивно-поведенческой терапии.