Пример из практики.
От клиентки получено разрешение на публикацию, имя изменено.
Красивая рыжеволосая девушка, назовем ее Катерина, «совершенно не знает, как общаться с мужчинами».
Предлагаю Катерине представить подвал, и себя в подвале в виде какого – либо персонажа, героя. Образ героя может быть любым. Это может быть живое существо или неодушевленный предмет.
Девушка представила чистый, просторный подвал в доме успешного мужчины.
Возникший образ подвала «в доме мужчины» подтверждает серьёзность намерений Катерины создать отношения.
В этом подвале она видит себя змеей.
Прошу Катерину нарисовать этот образ.
Катерина рассуждает о том, что змея – земноводное животное, способное менять кожу, наращивая новую взамен утраченной. Этот механизм напоминает процесс душевного восстановления психической «кожи».
Хозяин дома – молодой мужчина среднего роста, спортивного сложения, с небольшой бородкой.
По мнению Катерины, он может убить змею, потому что боится ее.
В рассказе Катерины, змея – крупный удав. Она передвигается плавно и медленно. Змея смотрит по сторонам, чувствуя опасность от мужчины – хозяина дома. В случае, если мужчина нападет на змею, змея может его задушить.
Обращаю внимание девушки на то, что, в ее представлении, змея и мужчина боятся друг друга, и от страха готовы проявить агрессию. И это привычная стратегия в семье девушки –прикрывать свой страх злостью.
Спрашиваю, как проходило «змеиное детство».
Катерина рассказывает, что в детстве змея была человеком, до школы. С первого класса началась дрессировка, постепенно девочка покрывалась чешуей, а к тринадцати годам стала змеей.
Чего же на самом деле хочет змея?
Оказалось, что змея хочет, чтобы ее погладили, сказали, что она хорошая.
Но, Катерина уверенна в том, что это невозможно.
- Змея холодная и скользкая, кто же ее будет гладить.
Предлагаю Катерине самостоятельно исполнить эти желания - погладить змею и сказать, что змея - хорошая.
Девушка соглашается, выполняет предложенные действия в воображении.
У змеи, получившей опыт принятия, появляется возможность говорить. И, возникает желание «смыть чешую», оказаться «под душем». Но, самостоятельно включить воду в душе она не может,8, а попросить помощь у мужчины, боится.
Для некоторых людей открыто попросить помощь — задача не из легких.
За неспособностью это сделать стоят страхи и тяжелый детский опыт.
- В каком случае больше вероятности, что мужчина проявит агрессию – когда змея молчит, или, если скажет, что ей нужна его помощь, поскольку змея на самом деле является девушкой.
Катерина соглашается с тем, что, если змея попросит помощь, будет лучше.
Змея решила «рискнуть» и попросить у мужчины разрешения «принять душ» в его доме. И мужчина согласился ей помочь.
Змея заползает в ванную комнату, чтобы смыть чешую - все запреты, и стать девушкой - самой собой. Мужчина включает душ.
Предлагаю Катерине нарисовать превращение.
Под струями воды, постепенно, змея превращается в девушку.
Предлагаю Катерине перевести метафору превращения на язык сознания.
Что можно сделать, чтобы почувствовать себя не холодной скользкой змеей, а привлекательной девушкой?
Для лучшего понимания алгоритма действий, мы вспоминаем, что сделала змея для превращения в девушку.
Первый шаг – принятие взрослой Катериной своей детской травмированной части в образе змеи.
Второй шаг – речь. Змея начала говорить о самом важном для нее, о своих желаниях.
Она научилась просить.
Вода, которая смывает запреты - это чувства. Когда змея разрешила себе чувствовать, она превратилась в человека.
Катерина много раз слышала о том, как важно для понимания себя и партнера проговаривать свои желания и чувства, наконец – то она это прожила на своем опыте.
У девушки появился позитивный опыт общения с мужчиной.