Любовь не очень-то и зла, когда сама коза!
Адекватный, добрый, эмоционально безопасный и с надежной стратегией привязанности = скучный, не популярный (как в народе говорится), не крутой, не цепляет.
То позвонил, то пропал на месяц…Контроль, выяснения, манипуляции = О-о-о-о, давай сюда! Люблю его/ее умираю и годы гореваний.
Это не любовь, а психологическая схема, динамики семейной системы и сюда же стили привязанности.
Цикл, который один поддерживает у другого, а второй — у первого! И вот мы подобрались к сути: почему я выбрала такой заголовок для поста.
Первое. Прошлые поколения выживали группами. Выживание группы = выживание индивида. Отсюда и культурные дискурсы: «скорее бери любого и не отбивайся от стаи».
Второе. Схемы, системные динамики и стратегии привязанности: то ссоры, расставания и сладкие примирения, то, в противовес, полная инерция в паре.
Уязвимость, возникающую при попытке «замахнуться» на самоуважение, самореализацию, доброту вместо невротичности, порядок вместо хаоса и умение справляться со сложностями, не цепляясь за других, часто пытаются перекрыть статусами: «мама ангелочков», «жена лучшего мужа на свете» или «самая ответственная коллега»: Риски, проверки и полдня обсуждений - это не про «я ответственная, посмотрите».
Инерция — всем давно понятный механизм (или чувство безнадежности и беспомощности, как хотите), когда поколениями передаются дискурсы, а силы гомеостаза (статус КВО) побеждают законы развития. Даже если эти дискурсы совсем уже не бьются с понятиями нашего времени, эволюционной развитостью и новыми возможностями — в том числе теми, которые дает современная психология.
Стать тем, кто перевернет свою семейную систему в сторону возможностей и благополучия — сложно.
Нужно приложить немалые усилия. Многие из кластера «гомеостаза» (вашего привычного окружения) вас точно не поддержат.
Стать первым звеном в новой цепи вашей семейной системы!
И да, за перемены нужно научиться платить: деньгами и временем, которые вы инвестируете в новые навыки (обучение и практику), работу с психологом, профессию и дисциплину. Всё это ляжет в основу ваших качественных перемен.
Кстати, желание получить «всё подешевле или бесплатно» — это тоже часть нашего культурного наследия (как есть). Именно отсюда берет начало чувство беспомощности перед любыми жизненными вызовами и изменениями.
Перемены требуют не только действий, но и зрелого умения проживать фрустрацию, когда результата ещё нет, а видны лишь ваши вложения.
Выбирать партнера из страха...
В своей работе я миксую два направления психологии (лично тестировала их на себе), чтобы вы начали выбирать не по «понятной вашей системе схеме», а из состояния реализации — туда, где вас уважают, что = любовь, поддержка, близость, совместность.