Никогда не прошу о помощи: метафора о тонущем острове

Никогда не прошу о помощи метафора о тонущем острове
Не прошу о помощи: метафора о тонущем острове

Есть люди, которые лучше утонут, чем крикнут: «Помогите!». Вода поднимается медленно. Сначала просто усталость и можно потерпеть. Потом тревога - сам разберусь. Затем проблемы на работе - стыдно признаться, что не справляюсь. Потом отношения трещат - ну кто об этом говорит вслух? Затем здоровье начинает сдавать - само как-то наладится. Остров становится все меньше, волны бьют сильнее, а человек все черпает и черпает ладошками океан.

Мимо проплывают корабли. На палубах стоят люди, они машут и кричат: «Эй, ты чего там один? Давай к нам! У нас тут каюты теплые, еда горячая и врач есть!», а тонущий островитянин отворачивается, делает вид, что загорает, потому что стыдно признаться, что вода уже по горло. Вдруг скажут: «Сам виноват, надо было раньше звать», вдруг решат, что слабак или откажут и тогда точно конец. Лучше уж делать вид, что все в порядке и сохранять роль самодостаточного и гордого, никого не пускать. Пусть думают, что у меня тут курорт.

У такого человека глубокое убеждение, что просить о помощи = признавать свою слабость. Кажется, что если человек не справляется один, то он какой-то недостаточный, хотя у всех вокруг если приглядеться есть спасательные жилеты, круги и моторные лодки и никто не считает их слабаками.

Я, как психолог, в этой истории не спасатель на вертолете, я сижу на соседнем острове и кричу в рупор: «Я вижу, что ты тонешь, если захочешь у меня есть плот на двоих, но решение принимать тебе».

Часто молчите о своих трудностях, потому что боитесь показаться слабым или обременительным?