Онлайн-знакомства сегодня — это как большой московский супермаркет: глаза разбегаются, выбор огромный, но подойдёшь ближе — и понимаешь, что авокадо опять недозрелое. Кажется, что всё просто: скачал приложение, загрузил пару фото — и вот оно, счастье. Но психологи (и жизнь) говорят: «Не всё так однозначно».
Великий герой фильма «О чём говорят мужчины» однажды сказал: «Мы же взрослые люди, можем себе позволить немного счастья». И действительно — можем. Но на сайтах знакомств счастье чаще напоминает игру в угадайку: кто перед тобой — человек мечты или очередной «приключенец»?Почему на сайтах знакомств мы попадаем в одни и те же сценарииОнлайн-мир только кажется новым. На самом деле мы приносим туда старые привычки: страх быть отвергнутым, стремление понравиться всем подряд, идеализацию первого понравившегося профиля. Поэтому история частенько повторяется: — Ты ему пишешь. — Он тебе пишет. — Вы всё пишете, но никто никуда не идёт. Как в фильме «Ирония судьбы»: «Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню…» — а в приложениях каждый раз одинаковый сюжет.
Границы — наше всёЕсли на первом сообщении человек присылает тебе голосовое на три минуты или сразу предлагает «поехать на море» — это не романтика, это отсутствие границ. Ваших. Его. Чьих угодно. Онлайн-знакомства тем и коварны, что очень быстро создают иллюзию близости. Но близость — это процесс, а не кнопка «отправить».
Установить границы — значит, спокойно сказать себе: — Мне подходит такой формат общения. — Вот такие темы я не обсуждаю. — Вот в такой темп я играю.
И да, иногда можно смело нажать «удалить диалог». Великий Шурик бы одобрил.
Как распознавать красные флажкиИногда всё очевидно: нет фото, три слова в анкете, зато море амбиций. Но есть флажки тоньше. Например:
Так что же делать с этим онлайн-балом?Главное — помнить: сайты знакомств не про чудо, а про выбор. Обычный человеческий выбор без волшебных таблеток. И да, можно встретить там хороших людей. Можно встретить странных. Можно встретить тех, кто ищет себя, а не вас. И это нормально.
Самое важное — не искать подтверждение своей ценности в лайках и переписках. Ценность у вас есть до любого «привет». Как сказала бы Надя из «Иронии судьбы»: «Просто будь собой. Этого достаточно».
Чмырёва Евгения — клинический психолог, семейный терапевт, автор книги «Родитель Про».Подписывайтесь на мой Telegram-канал с полезными инструментами и разбором реальных ситуаций:https://t.me/ChmyrevaEvgeniyaКонтакты: 8 (909) 922-28-30