Большинство людей задумываются над своим внешним видом. И как показывает практика, часто остаются своим телом недовольны.
Кому-то нос кажется слишком большим, кому-то уши. Кто-то ростом не вышел…
Но, почти все задумываются о своём весе. И в 80% случаев — вес кажется слишком большим.
Не буду в этой статье писать о культурных предпосылках. О том, что ранее лишний вес был показателем достатка…
Сегодня лишние килограммы не соответствуют стандартам красоты.
Думаю, вы понимаете, как сложно жить с весом, который не соответствует вашим стандартам. Когда приходится одевать не ту одежду, которая нравится, а в которую влезаешь. Или в ту, которая скрывает предательски вылезающий ото всюду жир…
И вместо того, чтобы «нести себя в мир», человек отстраняется от окружающих в надежде скрыть свои недостатки.
Зачастую, неприязнь к своему телу не имеет под собой реальной основы. Это могут быть «заморочки» и могут быть необъяснимы самим клиентом.
Например, некоторое время назад работал с дамой, у которой было 5 лишних, как ей казалось, килограммов и это вызывало у неё искреннее страдание. Хотя на когнитивном уровне причину страдания она объяснить не могла.
Исследуя в нашей терапевтической/гипнотической работе этот запрос — можно прояснить причины этого неприятия. Можно найти ситуации, давно забытые на сознательном уровне, Может всплыть воспоминание и з детского сада, когда мальчик обозвал девочку жирной. Забылось, а на подсознательном уровне осталось и продолжает действовать.
Когда эти давно забытые события перепроживаются на сессиях. Благодаря этим перепроживаниям приходит новая оценка ситуации. Новое понимание. Новый взгляд на себя и на окружающих. И жизнь начинает восприниматься гораздо легче и спокойнее, чем раньше.
Можно ли самостоятельно дойти до такого понимания? Безусловно.
Можно. Вопрос только в том, сколько такая проработка займёт времени. И какой результат даст.
Как невозможно самостоятельно поставить себе пломбу или имплант, за психологической помощью тоже лучше обращаться к специалисту — кабинет профессионального психолога.
Можно годами не принимать себя. Страдать из-за лишних килограммов, лишая себя прекрасных моментов жизни, а можно обратиться за помощью к специалисту и проработать проблему — вернуть себе радость жизни.
Выбор всегда за вами!
Сайт: www.hypnosic.ru
Запись на приём: +7 916 696 00 98 Whatsapp|Telegram