Иногда я смотрю на своих клиенток и думаю: если бы существовал олимпийский вид спорта «повторять один и тот же выбор в надежде на другой результат», мы бы точно завоевали золото. Каждая вторая приходит ко мне с фразой: «Почему мне снова попался такой?» И тут же уточняет: «Ну тот самый — который обещает горы, а приносит носки; который говорит красиво, а делает… как получится».
И я, как психолог (и как женщина, которой тоже когда-то доставались «такие экземпляры»), знаю: мужчины, которых мы выбираем, — это не случайность. Это наше внутреннее зеркало, слегка кривоватое, но очень честное.
Чтобы вы понимали, как это работает, представьте себе супермаркет. Есть овощной отдел, есть молочный, есть здоровые крупы, а вы — прямиком в отдел «экспонаты редких форм поведения». И не просто ходите, а будто на автопилоте туда поворачиваете. Знакомо?
Давайте разбираться.
Чаще всего мы выбираем «таких» мужчин, потому что внутри нас живёт старый сценарий. Его нам тихонько подарило детство: кто-то хотел заслужить любовь, кто-то привык заботиться о других вместо себя, кто-то всегда чувствовал, что «надо быть удобной, чтобы меня не бросили». И вот этот сценарий берёт нас под ручку и ведёт к человеку, который идеально подходит… не нам, а нашим травмам.
Есть ещё одна хитрая ловушка: химия. Ах, эта коварная биология. Она подбрасывает в кровь нужные вещества и шепчет: «Это любовь!» А на самом деле — всего лишь знакомое чувство. Не обязательно хорошее, но — привычное. А мозг любит привычное, как кот — свой старый плед, даже если он весь в катышках.
Так вот, когда вы говорите: «Ну почему опять такой?», ответ чаще всего простой: потому что вы всё ещё слушаете старый внутренний голос. Тот, который говорит «терпи», «справлюсь», «поменяется», «зато не одинока».
Но хорошая новость в том, что выбор — это навык. А навыки можно менять. Как только вы начинаете относиться к себе с уважением, а не с жалостью, ваш внутренний навигатор внезапно перестаёт вести в отдел «сложные случаи» и разворачивается туда, где живут нормальные, эмоционально зрелые мужчины.
Когда вы перестаёте играть роль спасательницы, к вам перестают липнуть утопающие. Когда вы перестаёте бояться одиночества, вы начинаете выбирать партнёра, а не случайный доступный вариант. Когда вы перестаёте быть «удобной», рядом со мной появляются женщины, которые уже выбирают достойное.
Да, путь к этому выбору не быстрый. Иногда он напоминает инструкцию по сборке мебели: много деталей, не всё понятно, несколько раз хочется бросить. Но результат стоит усилий.
И напоследок оставлю вам цитату, которая очень хорошо описывает смысл всего сказанного:
«Мы принимаем ту любовь, которую думаем, что заслуживаем.» — Стивен Чбоски
Если понравилась статья, скажи «Спасибо» и подпишись !!! 👍
Зайцева Евгения: Психолог-консультант (КПТ, Позитивная, Семейная, Кризисная психотерапия), психотерапевт по методу Символдрама. На консультацию можно записаться по телефону +79183181432