Сегодня я хочу продолжить исследовать тему агрессии в межличностных отношениях. Особенно – в отношениях с теми, кто когда-то был для нас «всем»: с родителями, партнерами, учителями.
Чтобы проиллюстрировать механизм подавления агрессии, обратимся к классике. Один из самых известных случаев Зигмунда Фрейда – история пациента с обсессивным неврозом, вошедшая в историю психоанализа как случай «Человека-крысы» (1909).
Пациент не осознавал своей злости на отца. Его агрессия была полностью вытеснена из сознания. Он искренне считал, что только любит, почитает и уважает родителя.
Но вытесненное не исчезает в никуда. Оно возвращается – в обход сознания.
У мужчины возникли мучительные навязчивые мысли и действия, идеи собственного всемогущества (магическое мышление), иррациональные страхи, которые не поддавались логике. Хотя сам по себе он не был суеверным человеком. В результате он почти полностью потерял трудоспособность. Психика буквально взбунтавалась: «Дальше так нельзя». Только тогда он обратился за помощью.
Представьте, какое колоссальное напряжение он носил в себе. Удерживать этот вулкан внутри – адский труд, который изматывает сильнее любой работы.
Это хрестоматийный пример того, как вытесненная агрессия, особенно к значимому взрослому, возвращается через симптом. Через тело, потерю энергии и страхи.
Агрессия требует места. Она требует быть услышанной.
В следующих постах мы подробно разберем:
- Почему нам так страшно осознать свою агрессию?
- Как подавленная злость влияет на близость в паре?
- И почему «добрые люди» часто злятся особенно сильно (внутри себя)?
А вы разрешаете себе злиться? Или ваша злость до сих пор идет обходными путями?
В психоанализе мы не боремся с симптомами напрямую. Мы даем место тому, что стояло за ними. Агрессия – не зло. Она может быть способом заявить о себе. Проблема начинается там, где агрессия не находит слов. Где её запрещают, стыдят или игнорируют. Именно тогда она становится разрушительной – или направленной внутрь.
Если вы чувствуете, что ваши эмоции заперты, приглашаю вас исследовать это пространство в терапии.