CCPT — это научно обоснованный метод психотерапии для детей от 3 до примерно 12 лет. Главная идея CCPT: игра — это язык ребенка, а игрушки — его слова.
С первого взгляда может показаться, что я просто сижу и смотрю как ребёнок играет в куклы или машинки. Однако, это совсем не так.
Вот, вы зашли и видите, что пространство игровой комнаты наполненно специальными игрушками для отреагирования эмоций (песок, вода, куклы, животные, разные фигурки, пластилин, краски и т.д.). И всё это ребёнок может брать когда захочет, без разрешения и даже может не складывать на место. "Ужас! А как же порядок?" — тут же воскликнет наш внутренний перфекционист. Моя задача, как терапевта быть принимающим и понимающим взрослым, который помогает ребенку выразить все, что происходит у него внутри, включая и тот хаос, который отражается в раскиданных игрушках и перемешанных красках.
Не стоит переживать, игровая прекрасно приспособлена к пятнам краски, пролитой воде и песку. Всё быстро моется и убирается (вот поэтому в игровой вы не увидите ковров, кресел и симпатичных психологических диванчиков).
Дети, которые приходят ко мне, обычно, испытывают сложные, неприятные для них и социально неодобряемые чувства: страх, гнев, обида, ревность, растерянность. Не каждый ребёнок (впрочем, как и не каждый взрослый) может выразить это словами: «Мама, я тревожусь из-за переезда» или «Мне так обидно, что вы ругаетесь с папой». Дети не говорят об этом, они в это играют.
Современные дети приучены приходя на занятие получать задания и выполнять их. В игровой терапии же всё наоборот, здесь ребенок приходит и решает, чем он будет заниматься свои 45 минут. То есть он получает возможность руководить процессом САМ. Для ребёнка в наше время это очень непривычный формат, когда я следую за ним, а не веду его, не учу его, не оцениваю и не интерпретирую. Такие терапевтические отношения позволяют ребёнку приобрести опыт, который даёт ему понять: «Меня видят, меня слышат, я важный, я для них ценный именно такой, какой есть. Значит больше не нужно доказывать, что я хороший, крутой и достойный, чтобы меня любили».
Вот так, играя, ребенок в символической форме заново проживает свои трудности, избавляется от накопившгося напряжения и сложных эмоций. Он сам находит решения своих проблем (что самое важное!), приобретает чувство контроля и состояние победителя.
CCPT помогает не просто «убрать» симптом, а понять и помочь избавиться от причины. Даёт ребенку такие инструменты, которые будут помогать ему справляться с трудностями всю его жизнь.
Родители лучше всех специалистов знают своего ребёнка поэтому эффективнее всего нам будет работаться в сотрудничестве.
- Консультации: Мы будем регулярно, на 5-15 минут встречаться без ребенка, чтобы обсудить прогресс, ваши наблюдения и стратегии поддержки дома.
- Ваша поддержка: Ваше доверие процессу и регулярное посещение — это огромный вклад в успех терапии.
Как долго нужно ходить.
Все дети разные. Кому-то хватает 12-15 сеансов, кому-то нужно больше полугода. Это зависит от сложности случая и индивидуального темпа ребенка.
Если вы видите, что с ребёнком что-то не то и вы уже перепробовали всё, что только можно, но ничего не получилось; если его поведение резко изменилось и вас это беспокоит; если вы чувствуете, что ему (и вам) нужна поддержка, то игровая терапия может быть лучшим выбором для того, чтобы вернуть радость и покой в вашу семью.