Хочется поворчать… да, возможно, это возраст…
Но иногда мне правда кажется, что соцсети оказывают нам медвежью услугу.
Этот бесконечный «успешный успех» и «счастливое счастье» почему-то всё чаще оставляют после себя не вдохновение, а тревогу и ощущение, что с тобой что-то не так.
Мы смотрим красивые видео про идеальные семьи, осознанное партнёрство, «взрослые» отношения, где все всё обсуждают, поддерживают, развиваются.
И внутри тихо возникает мысль: вот оно, значит, так правильно. Вот так и должно быть.
А если у меня иначе, значит, я не доросла, не разобралась, не дотянула.
И, пожалуй, самое болезненное в этом месте не то, что мы разные.
А то, как легко мы начинаем сомневаться в себе, глядя на чужую «красивую норму».
Будто своё ощущение счастья вдруг перестаёт быть достаточным.
Но правда в том, что мы не одинаковые!
Мы разные, глубоко, телесно, эмоционально. Со своими паттернами, страхами, чувствами, опытом. Как отпечатки пальцев.
То, что для одной женщины станет точкой роста, для другой может быть постоянным напряжением.
Кому-то правда хорошо в слиянии, когда «мы» важнее, чем «я».
Кому-то спокойно и безопасно в роли маленькой девочки рядом с сильным партнёром.
Кто-то реализуется в материнстве и чувствует в этом смысл и опору.
А для кого-то партнёрские отношения, какими их сейчас продвигают, становятся не про любовь, а про постоянную проверку на зрелость и моральное выживание.
И здесь нет неправильных вариантов.
Есть только один важный критерий, как вам в этом живётся.
Если человеку хорошо, если паре хорошо, если внутри есть ощущение «мне подходит», это и есть норма. Какая бы модель ни была.
Но соцсети часто делают другое.
Они не просто показывают, они задают стандарты.
И тогда начинается насилие над собой: «надо по-другому», «надо вырасти», «надо соответствовать». Даже если внутри всё сжимается.
Мне очень хочется, чтобы мы перестали ломать себя и друг друга в угоду трендам.
Счастье не обязано выглядеть красиво для ленты.
Оно вообще не обязано быть понятным кому-то ещё.
Слушайте себя! Это важнее тысячи красивых картинок!
В моём Telegram-канале - место, где можно выдохнуть. Там я делюсь историями, поддержкой и простыми практиками, которые помогают перестать держаться из последних сил и снова почувствовать себя живой. 👉 Подписывайтесь на канал