Наткнулась на строки в статье, которые так сильно впечатлили меня и заставили переосмыслить бесценность критики.
«Помните, что несправедливая критика часто является замаскированным комплиментом. Не забывайте, что никто никогда не бьет мертвую собаку»
Вообще данная формулировка была сказана Дейлом Карнеги (может слышали о нем по известной книге данного автора «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей»).
А про что цитата?
Если ты не выделяешься, если ты не делаешь то, на что другие не способны, то на тебя и внимания обращать не будут. Словно ты «мертв».
А если ты в чем-то талантлив, в чем-то успешен, если ты желаешь и делаешь то, на что другим не хватает сил и стремления, если ты выделяешься, потому что «не такой», - о тебе будут говорить. Тебя будут критиковать. Чем ты больше будешь выделяться, тем больше будешь для других сигнальной красной тряпкой, на которую будут яро реагировать.
«Мне невыносимо то, что ты делаешь. Я не принимаю тебя. Я не понимаю тебя, поэтому ты должен/должна сделаться для меня понятным/понятной. Я пугаюсь того, что ты делаешь. Ты неудобен для меня. Поэтому не высовывайся. Спрячься. Не выделяйся. Будь как все. Живи как хотят другие. Живи как хочу я. И я перестану тебя осуждать и критиковать, пока ты не потеряешь свою индивидуальность».
За каждой критикой стоит травмированный человек, который делает с вами то, что раньше с ним делали его значимые взрослые. Конечно это его не оправдывает!
Это говорит о том, что критика и обесценивание с его стороны, это вовсе не про тебя. Это про его отношение к себе, про его неуверенность и про его незакрытые потребности.
И это совсем не твоя проблема. Это не значит, что нужно спрятаться, чтобы таких людей не раздражать.
Просто будь готовым к тому, что проблема в их незакрытых потребностях, в их зависти, поэтому они будут кусаться.
Поэтому продолжай быть собой, развивайся и иди своим путём. Пусть критика станет для тебя индикатором того, что ты на верном пути. Твои отличия - твоя сила и уникальность.
Каждая критика - шанс убедиться: ты выходишь за рамки привычного. Это и есть рост. Продолжай!
Береги себя и то, что ты делаешь и как делаешь!❤
Ваш психолог, Дронова Мария.
Приходите на онлайн или очные сессии
тел. +79802439485 (пишите Telegram, WhatsApp) ТГ-канал https://t.me/psy_owlmas