Недавно мне открылся сценарий, к которому раньше просто не было доступа. И именно он много лет незаметно управлял тем, что происходило в моей жизни и отношениях. Он оказался совсем другим по сравнению с тем, что я считала своим истинным желанием.
Сознательно я всегда хотела любви, семьи, заботы, чтобы дом светился и было спокойно. А бессознательно, как выяснилось, во мне разворачивался сценарий, в котором жила женщина, которой нужно, чтобы её били, унижали, доводили до края. Не потому что она «плохая» или «извращённая», а потому что только так она чувствовала жизнь. Адреналин, кортизол, напряжение, ходьба по лезвию ножа. Но суть этого сценария была не в страхе, а во власти. Когда мужчина срывается, кричит, теряет контроль, это переживается как доказательство: он меня не вывозит, не выдерживает. Значит, я сильнее. Я выше. Я имею над ним власть. А он слабый. И этим ощущением силы и превосходства как будто происходит внутреннее уничтожение другого.
И здесь произошло очень важное. Для бессознательной части моей психики спокойная, счастливая и стабильная жизнь выглядела как смерть. Как будто там не живут, а просто функционируют: всё чистенько, ровненько, мир да любовь, правильно, структурно, но без огня, без интенсивных чувств, без настоящего переживания. Там нет жизни — там мертвечина.
Сознательно, естественно, я не хотела, чтобы меня били. Но бессознательно психика тянула в разрушительный сценарий — туда, где есть напряжение, власть и боль. Для психики спокойная, счастливая, стабильная жизнь выглядела как смерть. И тогда внутри складывается простой выбор: сознательно я хочу одно, бессознательно меня тянет в другое, третьего пути психика не видит. Значит, единственный выход — не быть в отношениях вообще.
И самое страшное — у меня есть реальный опыт приближения к этому сценарию. Я была замужем. На третьем году брака бессознательно психика привела нас к сценарию, в котором муж дошёл до точки, где сорвался. Он схватил меня за шею, душил, хотел вышвырнуть из квартиры. И это был человек не жестокий, не склонный к насилию. Он сам потом был в ужасе от того, что с ним произошло. А внутри меня в тот момент было другое чувство. Надменность, власть. Я сильнее. Ты не выдержал меня такую, ты слабый.
Сознательно я хотела любви и семьи. А бессознательная программа привела ровно к другому сценарию. Адреналин, кортизол, ощущение жизни.
Когда мы этот сценарий увидели на сессии, меня накрыл шок, который я проживала сутки. Потому что это не про плохих мужчин. И не про жертву. Это про сценарий, который живёт внутри и ищет реализацию. И если его не осознавать, он всё равно найдёт способ разыграться — через отношения, тело, болезни, самонаказание.
У меня текли слёзы, когда это видела. Потому что внутри меня впервые соединились мужско-женские отношения и безопасность. Не через разрушение, а через ценность.
И после этого у меня появилось очень простое, тёплое ощущение: я хочу замуж. Не из нужды и не из страха, не потому что так принято в социуме. А из желания быть в отношениях, где мы бережём, ценим и выбираем друг друга.
Я всё больше думаю о том, что подобных сценариев очень много у женщин. Просто не все готовы на них смотреть. И часто женщины оказываются в отношениях с насилием не потому, что любят страдать, а потому что внутри живёт программа, где боль = жизнь, где жизнь=страдание.
И в какой-то момент я заметила одну вещь. Когда я внутри себя трансформирую какой-то сценарий, у клиентов, которые приходят ко мне с похожей темой, процессы идут НАМНОГО быстрее. Мы можем только коснуться этого слоя, а у них уже начинает что-то разворачиваться и исцеляться.
Иногда путь к женскому счастью начинается не с красивых мантр, а с очень честного взгляда в свою тень.
Делитесь в комментариях своими историями — чего вы хотели и к чему пришли в отношениях или в других сферах жизни.
© Юлия Панова. Репарационный психолог, арт-терапевт