Всех приветствую! 👋
Поговорим о том, как наша личная динамика влияет на все сферы жизни, в том числе, на работе и в бизнесе
- Знакомо чувство, когда новый коллега вызывает странное раздражение с первого дня?
- Когда партнёр по проекту, ещё ничего не сделав, кажется ненадёжным?
- Когда начальник, даже справедливый, ощущается как строгий родитель?
Часто в наших рабочих конфликтах и сложностях виноваты не люди вокруг, а… наша собственная личная история. Точнее, её бессознательная часть, которая проецирует старые сценарии на новые отношения.
Как это работает?
Приведём самые популярные шаблоны:
✅Сценарий «Предательство»
Что было: В детстве вас подводил близкий человек — родитель, друг, тот, кому вы доверяли.
Как проявляется сейчас: Новый деловой партнёр или инициативный коллега неосознанно попадает в роль «того, кто снова может предать». Вы подсознательно ждёте подвоха, ищете скрытые мотивы, держите дистанцию. Это мешает построить партнёрство и честные рабочие отношения.
✅ Сценарий «Бросили»
Что было: Ощущение эмоциональной или физической покинутости в детстве.
Как проявляется сейчас: Руководитель или авторитетный коллега становится фигурой «родителя». Его критика воспринимается как отвержение, а его занятость — как подтверждение того, что вы не важны. Возникает либо болезненная зависимость от его мнения, либо демонстративное отдаление.
✅ Сценарий «Будь лучшим, и тогда тебя будут любить»
Что было: Родительская любовь и похвала были условными — только за пятёрки, победы и достижения.
Как проявляется сейчас: Вы не умеете работать в режиме «достаточно хорошо». Перфекционизм, выгорание, страх не идеального результата парализуют. Вы соревнуетесь не с рынком, а с внутренним призраком, который требует быть самым-самым, чтобы просто иметь право «быть» в коллективе.
✅ Сценарий «Не выделяйся»
Что было: В семье или школе ценилось послушание, а инициатива или яркость высмеивались или наказывались.
Как проявляется сейчас: Страх публичных выступлений, неумение презентовать свои идеи, пассивность на совещаниях. Вы можете годами сидеть на одной должности, обладая огромным потенциалом, потому что внутренний голос шепчет: «Тебе что, больше всех надо?».
✅ Сценарий «Деньги — это стыдно и опасно»
Что было: В семье были конфликты из-за денег, или существовала установка, что богатые — нехорошие люди.
Как проявляется сейчас: Вы саботируете свои финансовые успехи: стесняетесь просить повышения, занижаете ценность своих услуг, совершаете необъяснимые ошибки в выгодных проектах. Как будто невидимая сила не пускает вас на «запретную» территорию благополучия.
Кабинет с призраками...
В итоге вы приходите в свой офис или на онлайн-совещание не одни. С вами незримо присутствуют ключевые фигуры из вашего прошлого. И в какой-то момент ваш начальник становится похожим на вашего требовательного отца, а коллега — на ту самую подругу из школы, которая вас подвела.
Ваша психика, стараясь защитить вас от старой боли, подсовывает проверенный, но устаревший сценарий: «Осторожно! Он как тот человек! Действуй так, как действовал тогда». И вы отдаляетесь, нападаете, замираете или пытаетесь угодить — но уже не коллеге, а призраку из прошлого.
Эти «призраки» невидимы для окружающих, но именно они часто руководят нашими реакциями, решениями и эмоциями на работе.
Что с этим делать?
Первый и главный шаг — осветить «кабинет». Узнать, кто именно из прошлого до сих пор незримо присутствует в ваших рабочих отношениях и какую роль он играет.
Сделайте шаг к тому, чтобы вами на работе руководили не призраки прошлого, а ваш взрослый и профессиональный разум 🤟
Хотите за 30 минут увидеть контуры своего основного сценария?
Подробности на моем канале: https://t.me/vilkoukku_constellations
Подписывайтесь! Буду рада разобрать каждый уникальный случай!