Про кошелёк, желания и честный контакт с реальностью
Родилась метафора.
Я хочу, желаю, представляю что-то важное для себя. Возможно это покупка или приобретение чего- то, желание. На это условно нужно 5000 рублей.
Я открываю свой кошелёк - а там 1000 рублей.
Как обычно в такой момент фрустрации действуете или размышляете?
И вот здесь, я думаю, начинается самое интересное.Не с деньгами.А с отношениями.
С отношениями с Реальностью.С отношения ми с собой. С отношениями со своими ресурсами.
Есть несколько вариантов реакций.
Первый - можно сделать вид, что в кошельке 5000. Закрыть глаза. Обесценить реальность. "Да ладно, как-нибудь само", "Вселенная даст", "Если сильно захотеть…".Это похоже на жизнь в кредит - эмоциональный, психический, телесный. Когда желания живут отдельно от ресурсов, а цена игнорируется.
Второй - взять и обесценить желание. "Раз у меня нет 5000, значит и хотеть глупо", "Мне и так нормально", "Не так уж и нужно".Это отказ от себя. Когда реальность становится приговором, а не точкой отсчёта.
Третий - злиться. На мир, на себя, на обстоятельства."Почему у других есть?", "Я недостаточно стараюсь", "Со мной что-то не так".Злость тут может быть живой, а может - разрушительной. Всё зависит от того, идёт ли она в контакт или в саморазрушение.
И есть ещё один вариант. Возможно самый взрослый и самый сложный.
Посмотреть в кошелёк.И не отвернуться.
Да, сейчас у меня 1000 рублей. Не 5000. Это факт. Не оценка. Не приговор. Не диагноз.
И дальше - честный диалог.
Что я могу сделать с тем, что есть?Это шаг к цели или только часть?Мне важно именно это желание - или за ним стоит что-то ещё?Готов(а) ли я искать способы увеличить ресурс - или сейчас важнее сохранить себя?Это "не сейчас" или "не этим способом"?
Контакт с Реальностью может, конечно, выглядеть по- разному. В зависимости от ресурсов - это может быть и про смирение и про отказ от желаний.
А что если попробовать опереться на это как есть?
В этот момент важно не убегать ни от желания, ни от фактов. Кошелёк открыт, цифры видны. Это и есть точка, из которой можно думать, решать и выбирать. Не мечтать вместо реальности и не отказываться от себя из-за неё.
Когда я вижу свои реальные ресурсы - деньги, силы, время, психику - я перестаю насиловать себя иллюзиями и перестаю предавать себя отказами.
Я начинаю выстраивать отношения с миром не из фантазии, не из дефицита, не из стыда, а из точки "вот где я есть".
И тогда даже 1000 рублей перестают быть "мало".Они становятся началом диалога.А не поводом для войны - с собой или с Реальностью.