Прощение, примирение, оправдание - люди частот путают эти три понятия, и это часто приводит к неприятным последствиям.
Как минимум, человек теряет возможность поддерживать качественные отношения с окружающими, становится заложником тяжелых эмоций, от которых сложно освободиться, и манипулятивных отношений.
Итак, в чем разница между прощением, примирением и оправданием?
Прощение - это односторонний акт. Это наше внутреннее решение освободиться от эмоционального долга, который мы выставляем тому, кто поступил с нами несправедливо, причинил нам боль. Прощая мы перестаем делать другого ответственным за наше эмоциональное состояние, и, таким образом, получаем возможность перестать тратить энергию на обиду и гнев.
Прощение не требует участия второго человека, оно определяется исключительно нашей свободной волей.
В отличие от прощения, примирение - действие, которое требует участия всех примиряющихся сторон, проявление волевого импульса и желания от каждого участника конфликта для восстановления доверия. Примирение невозможно без качественного изменения поведения обидчика.
Когда примирение произошло, стороны могут вернуться к отношениям, которые были у них до конфликта.
Немного особняком в этой троице стоит оправдание.
Оправдание - это признание недопустимого поведения другого нормой.
Например:
"Он это сделал случайно"
"У нее на это были причины".
Оправдание снимает ответственность с обидчика и размывает наши собственные моральные ориентиры.
Прощение, примирение и оправдание - это разные процессы. Очень важно не путать их, чтобы не попадать в ловушку, которая будет потом мешать жить.
Простить другого человека - это не значит оправдать его действия.
Я могу простить не примеряясь с человеком, не возобновляя опасные отношения. Я не обязан также оправдывать действия другого - называть зло добром.
Если человек убежден, что простить - это то же самое, что оправдать, и то же самое, что возобновить отношения, то он неизбежно теряет возможность эмоционально справляться с ситуацией и будет испытывать болезненные эмоции по этому поводу:
"Если я прощу, то вынужден буду возобновить общение!"
"Если я прощу, то оправдаю то, что оправдывать нельзя!"
Разделение действий прощения, примирения и оправдания поможет распутать ментальный клубок из конкретных обстоятельств, своих убеждений и ожиданий, в котором может запутаться человек. Это позволит сильно прояснить возникающие в нашей жизни сложные ситуации с другими людьми, сделать наши решения более осознанными и качественными.