Дорогие люди, сегодня про фееричный секс и то, как он проявляется в отношениях с нарциссичным партнёром, где часто кажется «самым лучшим в твоей жизни». Много страсти, огня, ощущения «как в кино» и очень мало настоящей близости и безопасности, там, где для одного секс – это способ почувствовать «мы», для нарцисса это часто инструмент, чтобы зацепить, управлять, наказывать и поднимать свою значимость.
Начало таких любовных историй часто характеризуется тем, что секс становится как крючок и отношения стартуют очень воздушно и красиво. Например, он буквально осыпает её вниманием, комплиментами и страстью и вот она уже думает:
«Никто никогда так меня не хотел. Никто не был таким внимательным, таким тонким, таким… сильным»
Он спрашивает:
«Ты любишь так? А вот так нравится?»
Слушает, запоминает, подстраивается и первые дни/недели/месяцы действительно могут быть наполнены ярким, частым сексом, флиртом и ощущением, что вы идеально подходите друг другу, но проблема в том, что для него это часто фаза «охоты», а не начало близости и секс здесь для того, чтобы:
Проходит время и сценарий меняется, секс становится валютой и механизмом манипуляции и даже наказанием. Вчера был фейерверк, где «ты лучший партнер в моей жизни», а сегодня уже холод:
«Я устал. Не напрягайся. Не до этого»
Завтра снова страсть, но уже с приправой из некоторых претензий:
«Ты сама ничего не хочешь. Ты холодная. Ты меня не возбуждаешь»
Секс постепенно превращается в:
Человек рядом начинает жить как на качелях, где то возникает чувство, что я самый желанный, то появляется ощущение, что я «никакой».
Нарциссический партнёр часто использует тело и сексуальность как место своего удара, обесценивает твое тело и желание, здесь, например могут звучать такие разы:
Цель его не в том, чтобы обсудить реальные сложности в сексе, скорее в том, чтобы подрезать уверенность, ведь чем более ты не уверен в себе, тем меньше шансов, что ты можешь уйти.
При этом свои желания 1такой партнер может навязывать довольно жёстко:
И однажды ты обнаруживаешь, что соглашаешься на то, чего никогда не хотел бы, чувствуешь себя грязным, униженным, но боишься признаться в этом даже самому себе.
Самое интересное, что такой «лучший секс» часто находится рядом с самой самая сильной зависимостью. Многие, выходя из таких отношений, честно говорят:
«Это был самый лучший секс в моей жизни».
И это может быть очень близко к правде по ощущениям, потому что там много не только страсти, но и адреналина, страха, ревности, скандалов и примирений. Наркотик работает не только за счёт самого вещества, а еще и за счёт этих перепадов, примерно так:
Именно так часто формируется травматическая сексуальная привязка, где чем больше тебя ранят, тем сильнее цепляешься за те моменты, когда снова «мёд». И это не про то, что «тебе просто нравятся токсичные», а про то, что твоя нервная система привыкает к качелям и путает их с интенсивной любовью.
Давайте вместе поморим на мужскую и женскую перспективу в таких отношениях, например с женской стороны, где она может чувствовать себя одновременно очень желанной и отвергнутой. Сегодня он добивается её, пишет, ревнует, говорит, что никто и никогда так его не зажигал, а завтра появляется холод, критика, сравнения и отказ в близости, тогда она начинает:
Если посмотреть с мужской стороны, когда нарциссична уже партнёрша, то он может долго ощущать, что «ему повезло», ведь она яркая, сексуальная, инициативная, а потом начинается использование секса и тела как инструмента:
И вот мужчина уже оказывается в таком положении, где:
«Я всё время как на экзамене. Я должен соответствовать, чтобы не потерять её»
Важно понимать, где здесь манипуляция, а где «просто сложности в сексе», потому что бывают пары, где есть трудности с желанием, техникой, стеснением и это нормально, и это про двоих. Поэтому мы не будем натягивать сову на глобус и вешать ярлык нарциссизма на все отношения, где встречается что-то похожее.
Про манипуляцию чаще говорят такие признаки:
Если ты после секса чаще чувствуешь не близость, а пустоту, стыд и ощущение использованности, если твои «нет» не слышат, то это не «странности характера», это красные флажки.
Что можно сделать и как позаботиться о себе, чтобы сохранить целостность и не разрушиться? Я не стану говорить типа: «собирай вещи и уходи немедленно», потому что реальная жизнь сложнее, чем писать статьи на В17, но можно начать с того, что быть честным с собой и ответить на эти вопросы:
Иногда уже одного честного ответа на эти вопросы достаточно, чтобы трещина в иллюзии гармонии отношений пошла.
Теперь о том, когда точно стоит пойти к специалисту:
В терапии мы шаг за шагом разбираем, что было настоящей близостью, а что манипуляцией, возвращаем право на своё «хочу» и на своё «нет», помогаем телу снова почувствовать секс не как поле битвы и контроля, а как место, где можно быть живым человеком, а не «функцией для чьего‑то эго».
Записаться ко мне на консультацию ты можешь ЗДЕСЬ.
Подписывайся на мой TG канал, там я даю практические упражнения для того, чтобы возвращаться к себе, а также рассказываю о том, как построить гармоничные отношения с собой и в паре, там есть живые кейсы и ответы на вопросы.