Отношения с тренером.
Если в шахматах можно найти своего тренера онлайн, то в других видах спорта такой возможности может не быть.
Ситуация: небольшой городок. Всего один тренер или одна спортивная школа. Спортсмену нравится его вид спорта, у него получается, он хочет развиваться. Но отношения с тренером не сложились. Переходить в другой клуб возможности нет. Переезд в другой город ради спорта невозможен.
Что делать?
При условии, что тренер профессионал и не причиняет ребенку физические и нравственные страдания.
✅ Понимать, что мы не можем влиять на настроение тренера. Не можем рекомендовать ему изучить психологию и педагогику. Работать с эмоциональным выгоранием. Это его обязанность и ответственность, как взрослого человека и профессионала.
✅ Направить внимание на себя.
Свою дисциплину.
Внешний вид.
Слушать и слышать тренера.
Исправлять ошибки.
Работать над своими страхами.
В том числе над страхом перед тренером.
✅ Самое главное - найти свои смыслы и мотивацию. Когда спортсмен пришел в спорт, у него не было цели стать любимчиком тренера. Но была внутренняя потребность и стремления. Можно и нужно искать радостные ощущения на тренировках, получать удовольствие от процесса, находить новые возможности для роста. Когда у спортсмена есть своя внутренняя мотивация, он менее подвержен негативному влиянию критики тренера.
✅ Наращивать ментальную устойчивость. Развивать эмоциональный интеллект.
Если есть поддержка от родителей, юный спортсмен может стать более самостоятельным и ответственным. Он понимает, его спортивный результат зависит от него самого и его усилий.
Сложности (не насилие) - привилегия сильных спортсменов. И у спортсмена стоит выбор, либо он боится тренера и сдается, отказывается от своей спортивной мечты.
Либо работает над собой и становится сильнее, как личность и спортсмен.
В контексте той ситуации, с которой мы работали со спортсменом и его родителями, я предложила не бежать от сложностей, а попытаться их решать, обходить. Если тренер не готов к диалогу, ищите поддержку вне тренировочного процесса.
Спортивный и шахматный психолог Джамиля Темукуева.
Работаю над мышлением и устойчивостью ваших спортсменов.