❤️Тело не враг, тело наш друг и оно оно сигналит нам о том, что где- то мы что - то не порешали или сделали не правильный выбор.
❓️Что почувствовали во время вчерашней диагностической практики?
❓️Где нашли напряжение?
А где пустоту? Как будто бы этого места нет.
❗️И это твои горячие точки! Места,где застряла энергия.
🙏Ты только что сделал(а) то,что большинство не делает- познакомились со своим телом.
О чем же оно нам сигналит?👇
✅️Плечи и шея -
ответственность. Если здесь напряжение - ты несёшь на себе слишком много. За себя, за мужа, детей, родителей, коллег за того парня...слишком много чужих ожиданий, ответственности, непосильный для тебя груз задач и решений.
✅️Челюсть
- боль, агрессия, ты очень много молчишь, не говоришь о том что так хотелось сказать, свои мечты, желания, своё недовольство...ты все проглатываешь!
✅️Живот
- тревога и контроль. Тело живёт в режиме опасности, а ведь именно там все наши желания, хочу, чувства радости и удовольствия. Наша базовая безопасность и сексуальность.
✅️Грудь - наши чувства и уязвимость. Если здесь тяжесть - ты закрылась. Тебя когда то ранили и ты пряталась, схлопнулась, убежала...
И есть разница в напряжении и пустотой.
Пустота - это выключение, отключение.
Где ваше? Где узнали, почувствовали себя?