Повторяющиеся эмоции перед, во время и/или после определённой даты. Каждый год.
Все примеры имеют собирательный характер, это не частные истории. Я работаю по принципу конфиденциальности.
Например, у мужчины каждый год за неделю до дня рождения его матери поднимается раздражение, злость, даже гнев. Длится эта "мистика" около двух недель, после чего проходит.
Сначала он не обращает на это внимания, но, когда год за годом повторяются излишние негативные эмоции, причиняющие ему сильный дискомфорт, причём +- в одни и те же дни, он решает обратиться к психологу.
Мужчина уверяет, что отношения с матерью у него спокойные, и в обычной жизни они регулярно общаются, никаких ссор. Из детства он тоже не припомнит никаких негативных событий, связанных с днём рождения его матери.
Но травмирующие воспоминания, особенно раннего возраста, могут быть забыты и вытеснены в подсознание, что подтвердит наша работа через образы.
У, на тот момент, маленького мальчика случилась очень неприятная ситуация именно в день рождения его матери, где он почувствовал переполняющий его гнев, даже ярость, но, в силу причин, никак не мог эти эмоции отреагировать. Поэтому они закрепились и повторялись у него в определённые даты каждый год.
Да, такое может быть, и это не редкость. Прорабатываются такие истории обычно быстро и больше не беспокоят. Гнев в этом примере можно заменить на сильный страх, обиду, чувство беспомощности, печаль и т.д.
"А что, если повторяющиеся негативные эмоции появляются, например, перед 9 мая, а я даже не застал деда/прадеда, который воевал? Ерунда же какая-то получается?" - скажут скептики. Но нет, не ерунда. Травма может передаваться и трансгенерационно, т.е. из поколение в поколение. Я с этим сталкивалась и в работе с клиентами, и в своей личной терапии. К сожалению, научно этот феномен ещё не до конца изучен, но, если интересно, о нём можно почитать, например, в книге "Синдром Предков".
Если в примерах вы узнали себя и готовы разобраться с данной проблемой - пишите мне в личные сообщения, подберём удобное для вас время для сессии 🌻