«Я – не то, что со мной случилось, я – то, чем я решил стать», К.Г. Юнг. Мне очень нравится подача самоидентификации от великого психолога и психиатра, которая отражает восприятие себя относительно того, что с нами происходит. Заметим, что когда мы стенаем, переживаем, плачем, злимся, то мы находимся в пассивной позиции в качестве объекта воздействия объективной реальности, которая сама по себе нейтральна. И руками этой объективной реальности может быть что угодно и кто угодно: стечение обстоятельств, чья-то грубость или хамство, несправедливость и тд. Иными словами, в данном случае мы – то, что с нами произошло, то есть чаще всего это – жертва.
Однако когда мы решаемся на поступок, идем заявлять о себе, перекраиваем свои привычки, вносим ясность в хаос непонимания, беремся за голову, здоровье, разрываем тлетворные связи, мы – те, кем решили стать – вопреки тому, что произошло. Вместе с тем, что такое «вопреки»? А, может, рассмотреть иначе – «с подачи»?
У неосознанных решений существует другой полюс. На днях я спросила свою клиентку, переживающую разводный процесс с человеком, с которым она сникла и обесцветилась, то есть лишилась цвета жизни: «Кем ты неосознанно решила стать, чтобы угодить мужу? Какой ты решила стать и в итоге стала?» - «Я стала жалкая, серая, никчемная и неинтересная». Теперь мы учимся прислушиваться к тому решению, которого так ждет психика этой девушки, чтобы вернуться в прежнюю версию себя, а то и ярче: то есть яркой, громкой, веселой и…живой». Это случилось с нами, и нам решать, какими нам быть. Пусть не сразу, пусть попозже, когда эмоции улягутся.
В момент принятия решения имеет смысл задать себе вопрос: «Что такого важного можно приобрести или потерять, принимая то или иное решение?» И, да, это вопрос ценностей, которые могут вытащить нас за шкирку из болота тоски, скорби, уныния и оплакиванию несбывшегося. На осознании ценностей держится наш каркас. Пока ценности не осознаются, человек мечется или замирает в зоне комфорта, каким бы он ни был. Однако когда ценности выходят на осознанный пласт, это не развидеть. Именно тогда человек осознанно и резко отказывается от того, что его разваливало, душило и обесценивало. Именно тогда он решает "стать".