Этапы горевания по модели Э.Кюблер - Росс:
1. Отрицание
2. Злость
3. Торг
4.Депрессия
5. Принятие
Фазовая модель К. Мюррей Паркс:
1. шок и онемение
2. тяга и поиск
3. дезорганизация и отчаяние
4. реорганизация
5. Принятие
Описываемые стадии это просто феномены, в реальности эти стадии могут проходить и возвращаться, проявляться одновременно, а некоторых и не возникать вообще. Ни одна модель не является догмой и правилом.
Задачная модель В. Вордена:
1. Принятие реальности утраты. Признать, что связь, которая была её нет.
2. переживание боли от потери. Проживание боли и радикальное принятие.
3. приспособление к среде, откуда исчез значимый другой. Восстановление контакта с ценностями и контакта со средой.
4. инвестиция энергии в построении новой жизни. Внедрение энергии горевания и построение ценностно - ориентированной жизни.
Тема смерти очень сильно сталкивает нас с ценностями, конечность нашей жизни очень сильно возвращает нашу жизнь. Утрата значимо важного человека нашей жизни может подсвечивает разные ценностные аспекты нашей жизни.