Что может быть лучше хорошего юмора и умения искренне повеселиться? Конечно, это часть здоровой жизни и хорошего настроения. Однако…
Большое количество травм и обид возникают именно тогда, когда над тобой смеются, язвительно подкалывают и тычут пальцем в твою сторону. Что может быть хуже, чем почувствовать себя жертвой насмешек.
Как показывает практика парной работы эта тема очень актуальна и звучит довольно часто.
- Язвительные реплики в мой адрес просто доконали меня!
- Сарказм становится невыносимым!
- Ему весело, а мне обидно.
- Он смеется, а я рыдаю.
Как и в какой момент шутки и насмешки становятся издевками?
Вспомним Носова и его Незнайку. Однажды Незнайка решил рисовать и всех изобразил в виде карикатур. Первым был на выставке доктор Пилюлькин. Он заливался над всеми портретами, пока не наткнулся на свой. Тут он сразу перестал смеяться.
Примерно тоже самое происходит, когда пара совместно обсуждает и посмеивается над кем-то. И как будто оценочное веселье становится частью коммуникации. И даже можно высоко ценить наличие чувства юмора у партнера. Но рано или поздно шутки направляются друг на друга или на кого-то одного.
Тут все становится неприятным и даже травматичным. На поверхность может выйти целый букет негативных реакций, эмоций и чувств. Обида, конфуз, стыд, раздражение, агрессия, ненависть...
Эмоционально ранимая психика неосознанно переносится и в ранние, уже испытанные, насмешки. Родители, друзья, одноклассники…буллинг, травля… да мало ли что еще…
Отдельная тема - это шутки и приколы в адрес супруга при детях или друзьях. Все смеющиеся и подшучивающие считываются человеком сразу как совместный альянс, настроенный против него... А если такие шутки не останавливаются, то легко можно погрузить человека в нарциссическую травму.
Умение выдерживать такое "веселье" дано ни каждому, И мало кто будет задумываться об этом. Однако всем известна фраза: он/она такой ранимый. Обычно это становится понятным после, а не в процессе. Когда обида уже бьет ключом.
Тот кто шутит, тот чаще всего находится в позиции "над". Зачастую наслаждается своими "острым языком". Если это состояние ещё и поддерживается кем-то, тут уж весельчака не остановить. Ранимость другого перестает быть значимой.
Поэтому я рекомендую задуматься над этим и быть аккуратным в использовании шуток.А с парой об этом обязательно проговариваем и озвучиваем желаемые границы каждого.
Если вы имеете подобные проблемы или другие напряжения в отношениях, обращайтесь.