Для меня ,наконец, стало понятно, почему становление терапевта такой долгий процесс.
Когда я шла учиться на гештальт-терапевта, я была очень возмущена количеством времени обучения и количеством денег, которые придется на это потратить. Это 4 года обучения (личная терапия, постоянная групповая терапия, супервизия, постоянные отработки навыков в тройках, интенсивы, конференции, специализация и тд. И это все практика, более 1000 часов практики). И Около около 600-800 тысяч рублей в сумме на это уйдет.
Но в Уфе, когда я искала хорошее обучение, других очных программ особо не было, да и сейчас практически нет. И я пошла, туда где можно было получить практику очно - в гештальт. Я проходила дистанционно курсы по КПТ, где говорят, что через 72 часа -уже можно начинать работать. И это правда, можно. Это будет скорее консультация, и это тоже хорошо, важно и нужно. Однако, Все люди знают, как правильно, и даже если дать подробную инструкцию-делать для себя хорошо не спешат. И что курить вредно, и детей бить нельзя, и жить с алкоголиком или наркоманом-трудно и больно, и есть на ночь тортики-к болезням, что сидеть в телефоне-сжирает наше время.
Моя жизнь не стала легче с тех пор, как я стала проходить терапию, и даже наоборот, она стала сложнее, в том плане, что раньше я как будто знала 7 нот и 7 клавиш, которые за них отвечают, и по ним играла, а теперь узнала, что есть рояль, где клавиш 88 и эти 7 нот можно играть на 7 октавах. Играть на таком инструменте сложнее, но и музыка становится более яркой, насыщенной. И что бы научиться на играть на более сложном инструменте, развить слух-нужно время, практика, отработка навыков. Когда я училась в музыкальной школе-я по несколько часов в день сидела за пианино и оттачивала навыки игры.
А что бы научить другого человека играть на сложном музыкальном инструменте, научится прочувствовать музыку, каждую ноту -тоже нужно понимание, как дать эту информацию.
Если человек знает только эти семь нот, а иногда и даже не в курсе, что такое ноты вообще.
Нельзя человека научить распознавать свои эмоции-если ты сам не умеешь. и не понимаешь свои. Нельзя учиться проживать злость, радость, отчаяние, бессилие - если свои не прожил.
Невозможно дать другому того, чего нет у тебя, особенно, если потрогать это нельзя, можно только почувствовать.
На этот процесс нужно довольно большое количество времени, глубокие изменения происходят медленно, практически незаметно, но со временем можно заметить, что вокруг все тоже самое-но ты уже немножко другой.