На дворе сейчас активное лето, у детей разгар каникул, поэтому пришло время поговорить о полезных играх. В частности об играх с мячом. Я думаю каждый из нас проходил в своем детстве период активных игр с мячом во дворе, кто-то играл в футбол, кто-то в вышибалы, другие бросали мяч в кольцо. В общем, можно было занять себя на целый день. И вот, казалось бы, обычный мяч, а сколько всего он помогал нам развивать:
- Улучшение координации и моторных функций;
- Развитие внимания и реакции;
- Формирование командных навыков;
- Повышение выносливости и силы;
- Стимуляция умственных процессов через тактические игры.
Если кто-то из Вас, вдруг сильно – сильно повзрослел и уже забыл, как можно поиграть со своими детьми (или внуками) с мячом, то я с радостью напомню:
- Можно просто передавать мяч из рук в руки, это хорошо делать с малышами, которые только учатся кидать и ловить мяч. Такая игра позволит им развить координацию и внимание, что в свою очередь позволит детям быстро научиться более сложным взаимодействиям с мячом.
- Ловля мяча помогает развивать реакцию и ловкость. Можно кидать друг другу, можно кидать вверх или вниз, можно усложнить задачу, добавляя разные способы ловли, например, перед тем как поймать мяч нужно хлопнуть в ладоши и т.д.
- «Мяч в цель». Броски в корзину или в мишень, нарисованную на стене, отлично тренирует точность и концентрацию.
- Командные игры — футбол, волейбол, баскетбол, вышибалы и все все игры, где ребенок играет с кем-то в команде, где нужно уметь договориться (причем не всегда словами, а иногда только взглядом) развивают командный дух и стратегическое мышление. А стратегическое мышление полезно нам не только в играх, но и очень часто на протяжении всей жизни.
- Эстафеты с мячом — активные соревнования, где участники выполняют задания с мячом на скорость и ловкость. Это позволяет ребенку развивать лидерские качества, соревновательность, умение программировать и регулировать собственное поведение.
Самое главное, подбирать игры по возрасту и уровню подготовки детей. Конечно, ребенку, который только научится ходить, играть в футбол будет сложно, непонятно и скорее всего этой игры совсем не получится, а вот младшим школьникам наоборот будет не интересно просто долго перекидывать мяч друг другу.