На YouTube можно найти огромное количество многочасовых видео, где годами обсуждают, что заставляет мужчин обижать женщин. Но сегодня я хочу обратить ваше внимание не на них, а на нас.
В какой момент включается этот спусковой механизм, где стирается грань между рациональностью и иррациональностью 😑 ? Вы отвечали себе на этот вопрос, проводя бесконечные сеансы психоанализа, пытаясь понять, почему кто-то обращается с вами несправедливо?
Не имеет значения, называем ли мы его нарциссом, психопатом или невротиком. Важно, как мы реагируем на его поведение и как это влияет на нашу жизнь.
Пока в нашей голове есть мысли вроде: "Я, наверное, что-то сделала не так", "Возможно, у него детская травма", "Наверное ему просто изменяли женщины и он им не доверяет 😍 ", "Я сама виновата", - мы продолжаем оставаться в
ловушке. Эти мысли могут появляться снова и снова, будь это один и тот же
человек или разные. Сценарий остается неизменным.
Когда мы начинаем оправдывать чье-то негативное поведение, мы на самом деле защищаем свое "Я". Мы ищем оправдания не для него, а для себя 😶
Как поступает здоровая психика?
Входя в отношения с таким человеком, она быстро понимает, что
отношения не приносят радости и гармонии, говорит о своем видении отношений и если с другой стороны нет понимания - уходит. Занавес 🌈 И все. И нет страданий,
боли, горечи. Нет самобичевания, самообвинений. Не нужно обращаться к астрологам,
строить натальные карты или высчитывать совместимость по матрице судьбы. Есть
грусть, да, но она не разрушает. Ее можно перенаправить на рабочую, творческую
деятельность и быть счастливой.
На самом деле в этом нет столько драмы, сколько нам хотелось бы.
Проблема начинается тогда, когда мы путаем глубину чувств с глубиной боли. Нам
кажется, что если мы страдаем значит, сильно любим. Что если сердце разрывается -
это и есть настоящая близость. Но на деле - это просто привязанность к боли, к
иллюзии, к тому, что "в этот раз всё будет по-другому". Мы превращаем свою жизнь в
бесконечную череду объяснений, оправданий и попыток дотянуться до чьей-то любви. А
в это время настоящая любовь тёплая, спокойная, принимающая - стоит в стороне и
молчит. Потому что у неё нет места рядом с вечной борьбой за признание.
Ваш психолог, Юлия Шайдурова
Запись на психологическую консультацию по ссылке ➔ https://wa.clck.bar/79855273187
Телефон- +7(985)-527-31-87