На мой взгляд, работа с психологом - процесс ювелирный. Когда каждую деталь, и тонкость, подбираешь индивидуально, под человека и его проблему.
И не подстраиваешь человека под метод, не пытаешься его впихнуть в некий стандартный шаблон, алгоритм работы, а наоборот, метод и алгоритм подстраиваешь индивидуально под человека, варьируя, меняя детали, в зависимости от того, что лучше подойдёт именно этому человеку.
В общем, я за индивидуальный подход, и это краткое описание того, что я под ним понимаю.
Поэтому, несмотря на то, что я гипнотерапевт, я не со всеми работаю непосредственно с помощью гипноза. С кем-то наоборот, процесс работы строится через разговор, разбор текущих проблем, раскладывание их "по полочкам".
Иногда к этому добавляются техники, которые мы делаем на сессии. Иногда я даю простые техники, чтобы человек применял их самостоятельно, и использовал как всегда доступный инструмент самопомощи.
И техники эти тоже могут быть самыми разными, для кого-то это техника для работы с внутренними конфликтами, а у кого-то простое ведение дневника и планерки, упорядочивать мысли на бумаге, творит "чудеса".
В зависимости от человека, и проблемы, я всегда подбираю именно то, что лучше всего подойдёт именно к этому случаю. Периодически, из техник, это находится методом перебора. Бывает и так, что интуитивно удается подобрать очень быстро.
Недавно я читала обсуждение на тему, а что если человеку не подходят существующие "стандартные" методы психологической работы? И нужен какой-то индивидуальный подход? Так вот, на мой взгляд, всегда лучше именно индивидуальный подход. Не "усреднять" человека под концепцию, и алгоритмы, своего метода, а наоборот, именно метод видоизменять, миксовать с чем -то ещё, чтобы это подошло под человека. Как ювелирное изделие, сделанное под индивидуальный заказ, а не для массмаркета.
Почему? Хотя бы потому, что человек - это индивидуальность, он не должен вписываться в стандарт чего-то среднестатистического, хоть и можно всё обобщить до некоего среднего, но это будет утрата индивидуального.
Я придерживаюсь идеи, что каждый из нас обладает какой-то своей, уникальной индивидуальностью. Как отпечатки пальцев, которые не повторяются, а у каждого какие-то свои. Или как полоски в окрасе тигров, и полосатых котиков. Они тоже не повторяются, в каждом рисунке своя индивидуальность.
Так и наш внутренний мир. А работа с психологом помогает узнать, и раскрыть это свое индивидуальное, а не подавить и подстроить под среднестатистическое.
Чем более мы являемся соответствующими самим себе, своей внутренней сути, тем более довольны своей жизнью, счастливы. И наоборот, чем больше вынуждены быть не собой, притворяясь и ломая себя, тем более несчастны. Работа с психологом - это путь к себе. К своей индивидуальности и свободе в ее проявлении.
Если вы хотите записаться на консультацию, пишите в Вотсап/ТГ + 7 916 882 43 91